Ernährung vor und während des Marathons [ ++ EVENT-TIPP ++ ]
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EVENT-TIPP
Brückenlauf wird volljährig! Zum 18. Geburtstag gibt es am 1. Mai eine eigene Kinderstrecke sowie eine Laufhaube als Finishergeschenk
Das sportliche Frühjahrshighlight für alle Laufbegeisterten naht in großen Schritten: Mehrere hundert Nennungen zum 18. Fortuna Brückenlauf zählt der Veranstalter Marktgemeinde Leobersdorf bereits.
TOP-THEMAErnährung vor und während des Marathons! Die Ernährung ist bei Läufern, Radfahrern und Ausdauersportlern oft ein stark unterschätztes Thema.
Doch gerade bei langen Ausdauersporteinheiten, wie etwa dem Marathonlauf oder einer langen Radetappe, kann die Ernährung der wesentliche Baustein sein, der über Erfolg oder Misserfolg entscheidet.Individuum des Sportlers ab.
WEITERE THEMENDynafit Schuhe für Damen und Herren im Test - 2018
Dynamit ist einer der Marktführer bei Ausrüstung und Bekleidung zu Skitouren. Aber auch für Trailläufer hat Dynafit ein umfangreiches Sortiment an Schuhen.
DYNAFIT machte erstmals in den 1970er-Jahren große Schlagzeilen, als damals Franz Klammer die Abfahrten auf der Planai (Schladming) und in Innsbruck mit Dynafit gewann. Zudem triumphierten damals acht Mal in Serie Skirennläufer von Dynafit im Abfahrts-Gesamtweltcup. Weiterlesen Teilnehmer des Freiburg Marathons gestorben
Ein Läufer, der am Sonntag beim Freiburg Marathon kurz vor dem Ziel zusammenbrach und wiederbelebt werden musste, ist kurze Zeit später im Krankenhaus verstorben.
Das bestätigten die Veranstalter des Laufes am heutigen Dienstag. Der Teilnehmer starb bereits am Sonntag Nachmittag im Krankenhaus. Weiterlesen Diadora Laufschuhe für Damen und Herren im Test - 2018
Diadora ist ein italienischer Sportartikelhersteller, der 1948 gegründet wurde.
Das Unternehmen zählt seit 70 Jahren zu den Spezialisten bei Sportschuhen. Zur Gründungszeit war Diadora eine der bekanntesten Marken im Bergsport. Weiterlesen Wiederbelebung bei Hannover Marathon
Beim Hannover-Marathon 2018 musste ein Läufer an der Strecke wiederbelebt werden.
Ein Teilnehmer des Marathons brach nur wenige Meter vor dem Ziel zusammen und blieb regungslos liegen. Anwesende Ärzte kamen dem Läufer sofort zur Hilfe und leiteten vor den Augen vieler Zuschauer die Wiederbelebungsmaßnahmen ein. Weiterlesen Terroranschlag bei Berliner Halbmarathon verhindert
Beim heutigen Halbmarathon in Berlin wäre es beinahe zu einem Terroranschlag gekommen.
Wie welt.de berichtet, wurden vier Personen festgenommen, darunter auch ein Hauptverdächtiger. Dieser soll Messerattacken auf Zuschauer und Läufer geplant haben. Weiterlesen Columbia Schuhe für Damen und Herren im Test - 2018
Columbia Sportswear ist eine amerikanische Sportmarke mit einem umfangreichen Sortiment an Trailschuhen.
Das Unternehmen wurde 1938, also vor rund 80 Jahren gegründet und beschäftigt mittlerweile weltweit über 5.000 Mitarbeiter, die für einen jährlichen Umsatz von mehr als 2 Milliarden US-Dollar sorgen. Weiterlesen Todesdrama: Sportwagen-Fahrerin rast in Radgruppe [+ VIDEO]
Ein schwerer Verkehrsunfall mit Todesfolge erschüttert die Radsportzene.
In Palma de Mallorca raste eine Frau ungebremst in eine 15-köpfige Fahrradgruppe. Die Folge war ein Todesfall und viele Schwerverletzte. Weiterlesen Ab diesem BMI steigt das Herzrisiko an
"Seriöse Einschätzungen gehen davon aus, dass unter den Übergewichtigen nur fünf bis maximal 15 Prozent das Glück haben, dass das vermehrte Körperfett nicht gleichzeitig auch ein vermehrtes Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen mit sich bringt", berichtet Prof. Dr. Nikolaus Marx (Aachen) auf der 84. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie in Mannheim (4. bis 7. April), bei der 8.500 aktive Besucher erwartet werden.
"Fakt ist: Ein erhöhter Body Mass Index steht eindeutig mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten in einem Zusammenhang. Das hat eine soeben im European Heart Journal erschienene Studie mit beinahe 300.000 Teilnehmern wieder eindrucksvoll bewiesen." Weiterlesen Asics-Laufschuhe für Damen und Herren im Test - 2018
Die Sportmarke Asics zählt im deutschsprachigen Raum zu den bekanntesten Laufschuh-Herstellern.
Das Unternehmen wurde vor rund 70 Jahren in Japan gegründet und hat mittlerweile über 7.000 Mitarbeiter weltweit. Pro Jahr werden rund vier Milliarden Euro umgesetzt. Weiterlesen Alphawoolf Laufschuhe für Damen und Herren im Test - 2018
Alphawoolf ist eine unter Triathleten durchaus bekannte Marke für Laufschuhe.
Die leichten Schuhe eignen sich für Triathlon-Wettkämpfe diverser Distanzen vom Kurzdistanz-Triathlon bis hin zum Langdistanz-Triathlon. Weiterlesen EVENT-BERICHTEErgebnisse Rom Marathon 2018 / Results Maratona di Roma 2018 [+ Fotos]
Rund 10.000 Läufer und Läuferinnen läuteten heute Sonntag beim Rom Marathon 2018 die Marathonsaison in Italien ein.
Damit zählt der italienische Frühjahrsklassiker zu den Top 10 Marathons in Europa. Seit mittlerweile über 35 Jahren ist Rom Bestandteil des Marathonkalenders in Europa. Weiterlesen
Ergebnisse Freiburg Marathon 2018 [+ Fotos]
Rund 10.000 Läufer und Läuferinnen stellten sich an diesem Wochenende der Herausforderung "Freiburg Marathon 2018".
Der Lauf in Baden-Württemberg ist schon seit Jahren fixer Bestandteil im Laufkalender vieler Sportler. Weiterlesen
Results / Ergebnisse Rotterdam Marathon 2018 [+ Fotos]
Der schnellste Marathon in den Niederlanden ist der Rotterdam Marathon. Und auch 2018 beeindruckten die Marathonsieger mit starken Siegerzeiten.
Die bisherigen Kursrekorde von Duncan Kibet Kirong (2:04:27 h) und Tiki Gelana (2:18:58 h) machen den Marathon in Rotterdam zweifelsohne zu einem der schnellsten der Welt. Weiterlesen
Results / Ergebnisse Bratislava Marathon 2018 [+ Fotos]
Mit rund 12.000 sportlich aktiven Teilnehmern zählte der Bratislava Marathon auch 2018 zu den größten Sportveranstaltungen der Slowakei.
Grund dafür ist das tolle Programm, das neben dem Marathon geboten wird. So war auch ein Start über 21,1 km oder 10 km möglich. Marathon und Halbmarathon konnten auch als 4er-Staffel absolviert werden. Für Kinder gab es ebenfalls viele Bewerbe. Weiterlesen
Ergebnisse Hannover Marathon 2018 [+ Fotos]
Der Hannover Marathon 2018 war auch heuer der erste große Frühjahrsmarathon in Deutschland.
In Summe waren dieses Wochenende über 22.000 Läufer und Läuferinnen (davon 25.000 Angemeldete) in der niedersächsischen Stadt sportlich aktiv. Weiterlesen
Ergebnisse Berliner Halbmarathon 2018 [+ Fotos]
Mit etwa 30.000 aktiven Teilnehmern ist der Berliner Halbmarathon der erste große Halbmarathon-Wettbewerb 2018 in Deutschland.
Die Veranstaltung von SSC Events hat sich nicht nur unter den deutschen Läufern und Läuferinnen einen Namen gemacht, sondern auch international. Weiterlesen
Results / Ergebnisse Paris Marathon 2018 [+ Fotos]
Der erste große internationale Marathon des Jahres ist der Paris Marathon 2018 gewesen.
Am 8. April trafen sich zahlreiche internationale Spitzenläufer in der Pariser Metropole. Die ganz großen Stars fehlten allerdings. Weiterlesen
Ergebnisse Prag Halbmarathon 2018 / Results Prag Half 2018 [+ Fotos]: Nah am Weltrekord
Rund 10.000 Läufer und Läuferinnen waren auch 2018 beim Frühjahrsklassiker in der tschechischen Hauptstadt am Start: Dem Prag Halbmarathon.
Seit 1999 lockt dieses Event nicht nur tausende Läufer nach Tschechien sondern auch etliche internationale Topathleten, wie etwa Halbmarathon-Weltrekordler Zersenay Tadese. Weiterlesen
NEUE FOTOSERIENFotos Lindkogel Trail 2018
Zum zweiten Mal fand in Bad Vöslau der Lindkogel Trail statt.
Nach der erfolgreichen Premiere 2017 waren auch heuer rund 500 Teilnehmer am Start um entweder den 10 km langen Fun Trail zu laufen oder sich dem über 30 km langen Super Trail zu stellen. Weiterlesen Fotos vom Osterlauf Maria Enzersdorf 2018 online
Rund 700 Läufer und Läuferinnen haben auch 2018 am mittlerweile traditionellen Raiffeisen Osterlauf teilgenommen.
Über die Halbmarathondistanz triumphierten Manuel Winkler und die ehemalige Profi-Triathletin Lisa Hütthaler. Weiterlesen |
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LAUF- UND TRIATHLONKALENDER - EVENT-TIPPS 2018 |
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