Vor einigen Jahren revolutionierten Laufuhren mit optischer Pulsmessung über das Handgelenk den Markt.

Nun sind es die Laufuhren und Mulitsportuhren mit integriertem Musikplayer, inklusive Musikspeicher. Das heißt, Musik kann "offline" direkt über die Laufuhr abgespielt werden. Es werden dafür also nur noch Bluetooth-Kopfhörer benötigt, aber kein sonstiges Wiedergabegerät.

Garmin machte bereits vor einigen Jahren den Anfang mit den ersten Laufuhren, die einen Musikplayer integriert hatten. Mittlerweile folgten andere Hersteller, wie Suunto und Coros.

Wie erklären in diesem Artikel, wie simpel die Wiedergabe von Musik über Laufuhren ist und stellen die 5 besten Modelle vor.

Nachdem zu Beginn des Jahres bereits zahlreiche Todesfälle bei Laufveranstaltungen bekannt wurden, bei denen es einen direkten Zusammenhang mit den Covid-Impfungen gab, nehmen die negativen Schlagzeilen weiterhin kein Ende.

In Italien erlitt nun ein 12-Jähriger Crossläufer einen Herzstillstand, in Spanien starb ein geimpfter Bergläufer. Beide Vorfälle ereigneten sich vergangenes Wochenende.

Du suchst nach einem Lightweight-Laufschuh für Wettkämpfe von fünf Kilometer, bis hin zum Halbmarathon und Marathon?

In unsere Übersicht findest du alle uns bekannten gängigen Wettkampfschuhe für Damen und Herren. Außerdem haben wir ein paar Tipps und Empfehlungen, damit die Suche nach dem perfekten Laufschuh für Wettkämpfe nicht zur Qual wird.

Über 50 GPS-Uhren, Laufuhren, Pulsuhren, Triathlonuhren und Fitness-Tracker im großen Test.

Obwohl es mittlerweile bereits jede Menge Lauf-Apps gibt, sind Uhren bei Läufern und Triathleten weiterhin hoch im Trend.

Die Meldungen an Herzmuskel-Entzündungen und Herzbeutel-Entzündungen bei Sportler stiegen in den letzten Wochen und Monaten rasant an.

Das dies in den Zusammenhang mit den mRNA-Impfstoffen steht, ist mittlerweile unumstritten. So traf es zuletzt in der Schweiz zwei Spitzensportlerinnen. Beide waren geimpft und geboostert. In Italien gab es in den letzten Wochen mehrere Todesfälle bei Läufern. Auch in vielen anderen Ländern.

Garmin hat das Sportjahr 2022 mit zwei echten Krachern eröffnet.

Der Marktführer im Bereich der Sportuhren hat mit der Garmin fenix 7 die lang erwartete nächste Serie der beliebten fenix-Reihe veröffentlicht. Ebenfalls neu ist die Generation 2 der Garmin Epix, einer Premium-Smartwatch mit ähnlichen Funktionen zur Garmin fenix 7.

Du bist auf der Suche nach dem perfekten Proteinriegel?

Dann bist du hier genau richtig! Egal ob du einen Eiweißriegel mit wenig Zucker, Low-Carb oder einen veganen Riegel suchst, für alle Zielgruppen gibt es den passenden Riegel.

Nach dem Laufmeeting mit einigen Edelfreaks in Pilsen am Silvestertag 2021 habe ich in den letzten Wochen die Terminankündigungen auf diversen Plattformen gecheckt und bin bei der von AARAM (Associação de Atletismo da Região Autónoma da Madeira) beworbenen 7. Ausgabe des Maratona do Funchal stehengeblieben in der Hoffnung, dort vielleicht mit einer passablen Finisherzeit das neue Laufjahr herzeigbar einzuleiten.

Die Anmeldung über die neben Portugiesisch auch in Englisch konzipierte Website habe ich gerade noch am letzten Tag (9. Jan.) geschafft und bin daher mit 60 Euro in die höchste und letzte Tarifstufe gerutscht.

Zwischen dem 4. Februar und dem 20. Februar 2022 werden zum dritten Mal in Serie Olympische Spiele in Asien ausgetragen.

Nach den Olympischen Winterspielen 2018 in Südkorea und den Olympischen Sommerspielen 2021 in Tokio ist nun bei den Winterspielen 2022 China am Zug. Peking war bereits im Jahr 2008 Austragungsort der Olympischen Sommerspiele. Die chinesische Hauptstadt ist damit die erste Stadt, die sowohl bei Winterspielen als auch bei Sommerspielen Gastgeber war.

Diese attraktive Rundtour führt über den Stadelwandgraben auf das Klosterwappen (2.076 Meter).

Vom Gipfel des Schneebergs folgt nun der Abstieg Richtung Fischerhütte und über den Wurzengraben, die Kienthalerhütte und den Weichtalklamm zurück zum Weichtalhaus.

In Summe attraktive 14 Kilometer mit etwas mehr als 1.500 Höhenmetern.

Eine der vielen Wege auf die Rax führt über den Gretchensteig.

Der sehr kurze und einfache Steig der Kategorie A sollte im Sommer bei guten Bedingungen auch für Erfahrene kein Problem darstellen.

Knickst du beim Auftritt des Fußes "zu stark" nach innen ein, dann spricht man von einer Überpronation.

Das ist ein durchaus wichtiges Kriterium beim Kauf von Laufschuhen und Sportschuhen. Denn für Überpronierer gibt es sogenannten Stabilschuhe, die dieses starke Einknicken des Fußes verhindern bzw. korrigieren.

Die sogenannten Carbon-Laufschuhe haben im Bereich des Spitzensports mittlerweile längst die klassischen Lightweight-Schuhe abgelöst.

Nachdem Nike vor einigen Jahren mit Eliud Kipchoge im Rahmen einiger Marathon-Projekte (erster Marathon unter 2 Stunden) den Aufschwung der Carbon-Laufschuhe einleitete, zogen mittlerweile zahlreiche Hersteller nach. Auch das Schweizer Unternehmen ON hat mit dem ON Cloudboom Echo ein Carbon-Modell entwickelt. Wir haben den Laufschuh ausgiebig getestet.

Eliud Kipchoge, der schnellste Marathonläufer aller Zeiten, könnte womöglich beim Vienna City Marathon an den Start gehen.

Der zweifache Olympiasieger gab kürzlich bei einem Medientermin bekannt, dass er bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris erneut über die Marathondistanz antreten möchte. Zudem plant er im Frühjahr einen Marathonlauf. Aufgrund der geringen Anzahl an Optionen und der hohen Wahrscheinlichkeit einiger Absagen, ist sogar ein Start beim Marathon in Wien nicht ganz ausgeschlossen.

Laufschuhe sind für Triathleten ein genauso wichtiges Werkzeug wie das Rad und die Schwimmbekleidung.

Denn die endgültige Entscheidung über Sieg oder Niederlage fällt beim Triathlon immerhin in der abschließenden Lauf-Disziplin. Dafür benötigt es leichte Laufschuhe, die zudem in der Wechselzone beim Anziehen wenig Zeit kosten.

Laufbänder sind eine hervorragende Möglichkeit, die sportliche Aktivität in die eigenen vier Wände zu verlagern.

Sie werden gerne in den kalten Wintermonaten oder bei schlechten Wetterbedingungen als Alternative zum Laufen im Freien genutzt. Die günstigsten Laufbänder sind ab 200 Euro erhältlich, nach oben hin gibt es kaum Grenzen.

Carbon-Laufschuhe sind die neue Wunderwaffe im Laufsport.

Marathon-Weltrekorde und Halbmarathon-Weltrekorde wurden in den letzten Jahren pulverisiert. Verantwortlich dafür waren wohl nicht nur die Athleten, sondern auch die Technologie.

Laufen ist gegenüber anderen Sportarten wenig komplex.

Denn neben Sportbekleidung ist das einzige was du für das Laufen benötigst, ein Paar Laufschuhe. Viel mehr ist nicht notwendig, auch wenn immer mehr Läufer und Läuferinnen auf etlichen technischen Zubehör, wie etwa Handy und Kopfhörer setzen.