Am 10. April 2022 geht es in Griesheim zur Sache.

Neben dem klassischen Griesheimer Halbmarathon werden 10 km, 5 km, Schülerlauf (1 km), Bambinilauf (300 m) sowie Walken (5 km) angeboten.

Dreh- und Angelpunkt mit Start und Ziel ist die Gerhart-Hauptmann-Schule am Griesheimer Waldspielplatz. Die asphaltierten Strecken führen auf dem Griesheimer Nordring und Weiterstädter Weg Richtung Gehaborner Hof.

Zeitplan Griesheimer Jacobi-Straßenlauf 2022

• 09:30 Uhr Schülerlauf 1 km U8/U10/U12
• 09:45 Uhr Bambinilauf 300m unter 6 Jahren
• 10:00 Uhr Halbmarathon und 10 km (bestenlistenfähig)
• 10:05 Uhr 5 km Lauf (bestenlistenfähig) und 5 km Walken
  

ICH WILL MITLAUFEN

Alle weiteren Details auf unserer Event-Seite.

Der WelschLauf verbindet die SchilcherRegion mit der WelschRegion und findet in diesem Jahr am 7. Mai statt.

Entlang von Weingärten, durch idyllische Weinorte und über die südsteirische Weinstrasse verläuft die Strecke dieses einzigartigen Marathons.

Marathon, Halbmarathon, Viertelmarathon und ein Nordic Walking-Bewerb ermöglichen Laufbegeisterten mit unterschiedlichster Kondition die Teilnahme. WelschiKINDERmarathons für die Kleinen bieten auch dem Nachwuchs spannende Lauferlebnisse.

Welschlauf: Zeitplan 2022

• Marathon: ab 10.00 Uhr - Marktplatz Wies
• Halbmarathon: ab 12.00 Uhr - Hauptplatz Leutschach an der Weinstraße
• Viertelmarathon und Nordic Walking: ab 14.00 Uhr - Buschenschank Repolusk, direkt an der Südsteirischen Weinstraße
• Ziel: Hauptplatz Ehrenhausen an der Weinstraße

ICH WILL MITLAUFEN

Mehr Details zum Event auch auf unserer Detail-Seite und auf www.welschlauf.com

...gibt es nicht! Diese ist natürlich stark von der Körpergröße und vom Tempo abhängig! Trotzdem kann eine Anpassung der Schrittfrequenz unsere Leistung beim Laufen (positiv) beeinflussen.

Wir erklären hier, wie die Schrittfrequenz beim Laufen optimiert werden kann und auf welche Schrittfrequenz die schnellsten Läufer der Welt kommen.

Der Deutsche Christian Flügel hat beim Bienwald Marathon knapp einen Guinness World Record verpasst.

Er wollte im Rahmen des Halbmarathons den Weltrekord im "Doppelbabyjogger" brechen. Im Schlepptau mit seinen zwei Kindern (1 und 3 Jahre jung) musste Christian Flügel eine Zeit von 1:14:20 Stunden brechen.

Im Jahr 2019 pulverisierte Brigid Kosgei beim Chicago Marathon mit 2:14:04 Stunden den alten Marathon-Weltrekord um über eine Minute.

Nachdem sie vergangenes Jahr bei den Olympischen Spielen in Sapporo als Zweite und beim London-Marathon als Vierte nicht triumphieren konnte, gelang ihr vor einer Woche beim Tokio Marathon mit einer herausragenden Zeit von 2:16:02 Stunden der Sprung zurück in die Weltspitze.

Der Überfall auf die Ukraine führt zu einer großen Fluchtbewegung innerhalb des Landes. Menschen flüchten zu den Grenzen und ins Ausland; sollte sich die Situation im Land weiter verschlechtern, könnten bis zu vier Millionen Ukrainer:innen betroffen sein.

Die Verantwortlichen der Bremer Laufsportagentur bremenRAcing haben Familie und Freunde in der Ukraine – sind also indirekt oder sogar direkt betroffen – und möchten nicht tatenlos zusehen. Aus diesem Grund wurden folgende Maßnahmen umgesetzt:

Die Kenianerin Ruth Chepngetich hat mit einer herausragenden Zeit von 2:17:18 Stunden den Nagoya Frauen-Marathon in Japan gewonnen.

Die 27-Jährige sicherte sich ein Rekordpreisgeld von 250.000 US-Dollar. Nie zuvor wurde ein derart hohes Preisgeld für einen Frauen-Marathonsieg vergeben.