Blaufränkischland Marathon - 8. Oktober 2022, DeutschkreutzGENUSS – SPASS - SPORT: Am 08. Oktober 2022 findet unter dem Motto "Genuss und Spass auf ganzer Strecke" der 1. Blaufränkischland Marathon statt - die ideale Veranstaltung, um feinste regionale Kulinarik mit sportlicher Aktivität zu verbinden!
BEWERBE: 10km, Halbmarathon und Marathon
Infos: www.blaufraenkischland-marathon.at
Der Blaufränkischland Marathon ist eine Lauf-, Wander- und Nordic Walking Veranstaltung, bei der nicht nur die Jagd nach Minuten und Sekunden im Vordergrund steht, sondern vor allem auch die Freude, gemeinsam die wunderbare Natur des Mittelburgenlandes und das regionaltypische kulinarische Angebot zu genießen.
Lokale Winzer und andere regionale Produzenten sorgen an unterschiedlichen Labestationen in Weingütern und entlang der Strecke für das leibliche Wohl der Teilnehmer*innen. Zusätzlich gibt es natürlich klassische Labestationen mit Isogetränken und Wasser. SICHERE DIR JETZT DEINEN STARTPLATZ!RABATTCODE: Mit dem Code BLAUFRÄNKISCH sparst du € 10 auf deinen Startplatz!
ANMELDUNG: https://time-now-sports.at/blaufraenkischland-marathon-2022/
Hundebesitzer*innen sind mit ihren Fellnasen herzlich willkommen, sofern diese entsprechend den gesetzlichen Vorschriften an der Leine geführt werden. Es gibt einen eigenen Startblock mit 10 km oder Halbmarathondistanz. Wir freuen uns auf euch! ANGESAGTE THEMENTrainingsumfang steigern ohne Überlastung: BerechnungDie Steigerung des Trainingsumfanges kann ein Mittel zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit sein.
Immerhin kannst du mit mehr oder längeren Laufeinheiten deine Ausdauer steigern und auch deinem Körper neue Reize setzen. Doch den Trainingsumfang zu steigern, bedarf einer gewissen Portion Gefühl und Planung. Weiterlesen Studie schockiert: 6 Wochen Training reichen nicht nach kurzer PauseDas der Körper nach tagelanger Ruhigstellung und Inaktivität erheblich an Muskelkraft verliert, ist logisch und auch wissenschaftlich längst bewiesen.
Doch bisher gingen viele davon aus, dass ein paar Tage Training wieder reichen sollten, um die Muskulatur in die Verfassung vor der sportlichen Aktivität zu bringen. Doch dem ist nicht so. Weiterlesen
Strecke Vienna Night Run - 2022Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Vienna Night Run in Wien.
Auf dieser Seite wird die exakte Strecke zum Vienna Night Run vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden. Weiterlesen
Die schönsten Fotos von den Adidas Infinite Trails 2022Die adidas INFINITE TRAILS in Gastein boten am 10.9. packende Trailrunning-Bewerbe und eindrucksvolle Bilder.
Unterwegs waren Teams mit jeweils drei Läufern auf Distanzen von 21, 35 & 44 Kilometern sowie Einzelläufer in den Kategorien 65, 45 & 15 Kilometer. 900 Trailrunner aus 52 Nationen nahmen unter dem Motto „Celebrate The Sport“ teil. Rund 300 freiwillige Helfer gewährleisteten an der Strecke und im Zielbereich einen reibungslosen Ablauf des Events. Weiterlesen
Strecke Tegernseelauf - 2022Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Tegernseelauf in Gmund (Bayern).
Auf dieser Seite werden die exakte Strecke, der Streckenplan und der Streckenverlauf zum Tegernseelauf vorgestellt. Zudem kannst du dir die Route als GPX-Datei direkt auf die Laufuhr oder die Laufapp importieren. Details zu den Verpflegungsstationen auf der Strecke, Tempomachern (Pacemaker) und der Höhendifferenz des Kurses sind ebenfalls hier zu finden. Weiterlesen
Die schönsten Fotos vom Südtirol Drei Zinnen Alpine Run 2022Der Trentiner Cesare Maestri und Sara Bottarelli aus der Provinz Brescia haben am Samstag bei perfektem Laufwetter die Jubiläumsausgabe des Südtirol Drei Zinnen Alpine Run gewonnen.
Mit Andreas Reiterer und Agnes Tschurtschenthaler landeten zwei Südtiroler Topathleten jeweils auf dem zweiten Rang. Insgesamt waren 730 Athletinnen und Athleten bei der 25. Ausgabe des renommierten Berglaufs in der Dolomitenregion 3 Zinnen am Start. Weiterlesen
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