Aktuelle Themen:
Wieso der Glykogenspeicher für Läufer so wichtig ist! || Rückblick: Marathons in Linz, Rotterdam und Boston || Marathon-Strecken vorgestellt: Madrid, Zürich & Würzburg || Ultralauf in der Arktis
Mey Generalbau Triathlon Tübingen 2023Comeback in Tübingen
Nach drei Jahren Pause ist der Mey Generalbau Triathlon Tübingen zurück – und wie! Am 23. Juli 2023 messen sich Fans der Sprint- als auch Kurzdistanz auf einem Innenstadt-Kurs mit Schwimmen vor der malerischen Neckarfront und einem Lauffinish durch die Altstadt. Außerdem macht die 1. Bitburger 0,0% Triathlon-Bundesliga Station in der Universitätsstadt.
ANGESAGTE THEMENGlykogenspeicher auffüllen: Wieso der Kohlenhydratspeicher für den Marathon so wichtig ist!Welchen Zusammenhang hat eigentlich der Glykogenspeicher mit dem Laufen bzw. dem Marathon? Einen sehr wichtigen Zusammenhang sogar! Denn beim Laufen holen wir uns zum größten Teil die Energie aus dem Glykogenspeicher (umgangssprachlich auch als "Kohlenhydratspeicher" bezeichnet". Allerdings hat die Sache einen Haken: Denn dieser Speicher liefert uns für maximal 90 Minuten Energie. Zu kurz für den Marathon. Deswegen hat der Glykogenspeicher bei langen Ausdaueraktivitäten eine sehr große Priorität. Weiterlesen Dramatischer Zwischenfall bei Linz Marathon 2023Der heutige Linz-Marathon wurde von einem schweren gesundheitlichen Zwischenfall überschattet. Laut Medienberichten brach eine Teilnehmerin während des Laufes zusammen. Bei dem Vorfall mit der Dame soll es sich um einen internen Zwischenfall handeln, also Probleme mit dem Kreislauf bzw. dem Herz. Weiterlesen Ergebnisse Boston Marathon 2023: Legende Kipchoge geschlagen; Kenianer wird zum Captain AmericaDer älteste Marathonlauf der Welt wurde am 17. April 2023 zum mittlerweile 127. Mal ausgetragen. Seit 1897 wird beim Boston Marathon über die Königsdisziplin des Laufsports gelaufen. Mit über 30.000 Teilnehmern ist es zugleich einer der größten Marathonläufe der Welt. Weiterlesen Ultralauf in der Arktis umgeben von EisbärenDer niederösterreichische Ultraläufer Rainer Predl lief in der Arktis auf der Insel Spitzbergen 100 Kilometer am Stück. Ursprünglich wollte die Ultralauf-Legende aus Österreich in diesem Jahr beim Nordpolmarathon antreten. Der wurde aber aufgrund logistischer und politischer Probleme auf 2024 verschoben. Nun startete Predl auf eigene Faust sein Arktis-Projekt. Weiterlesen Ergebnisse Linz Marathon 2023 [mit Fotos]Zum 21. Mal wurde am 16. April 2023 der Oberbank Linz Donau Marathon ausgetragen. Der Lauf durch die oberösterreichische Landeshauptstadt war die erste große Marathonveranstaltung in diesem Jahr in Österreich. Mit Rahmenbewerben kam die Veranstaltung auf weit über 10.000 Teilnehmer. Weiterlesen Marathon LIVE-Video: Wo werden die größten Marathons live im TV und Internet übertragen?Die wichtigsten Marathons in Deutschland und Österreich sowie die größten Marathons der Welt werden im TV und / oder LIVE im Internet übertragen. Auf dieser Seite sind die Informationen zu den LIVE-Übertragungen der großen Marathons in Deutschland und Österreich sowie den größten Marathonläufen auf unserem Planeten zusammengefasst. Weiterlesen Strecke Madrid Marathon 2023Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Madrid Marathon in Spanien. Der Madrid Marathon wird im Rahmen der Rock 'n' Roll Running Series ausgetragen. Neben dem Marathonlauf gibt es mit dem Halbmarathon und den 10 Kilometern zwei weitere Laufdistanzen. Weiterlesen
Strecke Zürich Marathon 2023Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Zürich Marathon in der Schweiz. Beim schnellsten Marathonlauf der Schweiz wird auf einer landschaftlich schönen Strecke zum größten Teil entlang des Zürichsee gelaufen. Weiterlesen
Strecke Würzburg Marathon 2023Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Würzburg Marathon in Bayern. Die flache Strecke des Würzburg Marathon verläuft zum größten Teil entlang der Main. Weiterlesen
Strecke Halbmarathon Heidelberg 2023Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Halbmarathon Heidelberg in Baden-Württemberg. Die Halbmarathonstrecke verläuft nicht nur durch Heidelberg, sondern auch durch Waldgebiete in der Region. Weiterlesen |
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EMPFEHLUNGEN: Sport- und Event-Tipps
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