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Tipps zur Ernährung vor, während und nach dem Training || Laufschuh Asics Gel-Nimbus im Test. || 17 schöne Skitouren in Tirol || Zwischenfall bei New York Marathon
Laufen: Ernährung vor, während und nach dem TrainingDie Ernährung spielt im Sport eine sehr wichtige Rolle. Mit einer optimierten Ernährung können wir das eine oder andere Prozent aus unserer Leistungsfähigkeit zusätzlich schöpfen. In diesem Beitrag befassen wir uns nicht allgemein über eine gesunde Ernährung, sondern um die Nahrungsaufnahme direkt vor dem Sport, während des Sports und nach dem Sport.
ANGESAGTE THEMEN17 schöne Skitouren in TirolTirol ist ein Paradies für viele traumhaft schöne Skitouren. Skitouren sind in dem Bundesland mit den höchsten Bergen von Österreich sowohl im hochalpinen Gelände möglich, aber auch auf einfacheren Routen und auch direkt in Skigebieten. Weiterlesen Erfahrung zum Laufschuh "Asics Gel-Nimbus 25": Komfort im MittelpunktHerzstück des Asics Gel-Nimbus 25 ist eine extrem weiche Dämpfung. Der Traditions-Laufschuh von Asics hat sich seit mittlerweile vielen Jahren als wohl eines der besten Dämpfungs-Modelle für das Lauftraining etabliert. Mit der 25. Auflage ist der Asics Gel Nimbus sogar noch einmal eine Spur bequemer. Weiterlesen Laufkalender Deutschland 2024Deutschlands Laufkalender 2024 mit über 5.000 Laufevents ist online. Im Laufkalender von HDsports findest du tausende Laufveranstaltungen aus allen 16 Bundesländern Deutschlands. Weiterlesen Ehemaliger Weltklasseläufer bricht bei New York Marathon zusammen [+ VIDEO]Über 51.000 Läufer waren vergangenen Sonntag beim New York City Marathon am Start. Dabei gab auch der ehemalige Mittelstrecken-Weltklasseläufer Adam Kszczot sein Marathon-Debüt. Der Pole brach allerdings kurz vor dem Ziel zusammen. Nur mit Hilfe anderer Läufer konnte er noch über die Ziellinie geschleppt werden. Weiterlesen Todesfälle und schwere Zwischenfälle bei Laufveranstaltungen [Übersicht]Seit dem Jahr 2021 kam es bei Laufveranstaltungen und weiteren Triathlon-Veranstaltungen zu einer signifikant erhöhten Anzahl an gesundheitlichen Zwischenfällen. Da der Anstieg solcher Zwischenfälle genau mit Zeitraum der Massenverabreichung der Covid-Impfung in Gang gesetzt wurde, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass viele dieser Vorfälle einen direkten Zusammenhang mit dieser Impfung haben. Weiterlesen Trails 2024 in der Schweiz - TermineTrailrunning ist "in" - vor allem in der Schweiz mit seiner unendlich schönen Alpenlandschaft. Mittlerweile gibt es über 30 Trailläufe mit attraktiven und wunderschönen Strecken in der Schweiz. Weiterlesen Firmenläufe 2024 in Österreich - TermineIn Österreich werden pro Jahr rund 40 Firmenläufe organisiert! Allerdings gibt es reine Firmenläufe, bei denen man ausschließlich als Mitarbeiter an den Start gehen kann, aber auch Firmenläufe- und Firmenwertungen als Rahmenbewerb einer Laufveranstaltung, Weiterlesen Firmenläufe 2024 in Deutschland - TermineIn Deutschland finden rund 100 Firmenläufe jährlich statt. Bei einem Firmenlauf geht ein Unternehmen gemeinsam mit seinen Mitarbeitern an den Start. In der Regel gibt es eine Firmenwertung, wo die Zeiten der Läufer eines Teams addiert werden. Weiterlesen |
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