Über Stock und Stein und durch den Matsch
Joggen und Marathon gehören zu den beliebtesten Sportarten unter vielen Amateursportlern.
Auch Parkoure über und durch Hinternisse sind bei manchen bereits beliebt. Hier zieht es nur die hardgesottensten unter den Läufern. Denn nicht nur läuft, sondern wälzt man sich auch im Matsch und klettern gut und gerne mal steile Wände hinauf. Experten sind sich einig das dieser ganzkörperliche Einsatz gesünder für den Körper ist als das reine Laufen, welches sich auf die Gelenke auswirkt.