Gare a staffetta in Italia: Una panoramica delle staffette e delle maratone a staffetta in Italia.
Le date di tutte le Gare a Staffetta in Italia, compresa l'iscrizione, il percorso, il programma, i risultati ...
... tun sich schwer, Fehlinformationen von lange geltenden Wahrheiten zu unterscheiden.
Das Thema Fett in der Fitnessnahrung ist ein solches Thema. Es ist extrem komplex und erfordert immer eine kleine Unterrichtsstunde. ...
Start frei für den beliebtesten Staffellauf in der Schweiz!
Über 1.000 Staffeln waren am 6. Mai 2023 bei der fast 115 Kilometer langen SOLA Stafette am Start. Da ein Team aus 14 Läufern bestand, waren ...
Der Wunsch nach einem definierten, muskulösen Körper ist für die meisten ein zentrales Ziel im Fitness-Training.
Doch oft stellt sich die Frage, wie man Muskeln aufbaut und gleichzeitig Fett verliert, ...
... Pro Läufer musste eine Streckenlänge von 3,71 bis 14,09 Kilometern zurückgelegt werden. Hinzu kamen 2.685 Höhenmeter.
36 Monate Pause
Seit 1974 wird die SOLA Stafette jährlich ausgetragen. Nur ...
Lange hat sich das Argument manifestiert, das langsames Laufen die beste Intensität zur Fettverbrennung sei.
Dieses These wurde mittlerweile widerlegt. Zumindest sind "nur" langsame Läufe nicht die ...
... wir versuchen uns fettarm zu ernähren usw.
Die Qual der Wahl
Eine fettarme Ernährung ist vor allem bei Milchprodukten möglich. In nahezu jedem Supermarkt haben wir die Möglichkeit zwischen der ...
Sport vor dem Frühstück hat gesundheitlich sehr große Vorteile.
Denn bei einer Studie aus Großbritannien konnte eine stark erhöhte Fettverbrennung durch sportliche Aktivitäten vor dem Frühstück ...
Mit 14.000 Staffelläufern zählt die SOLA Stafette in Zürich zu den größten Staffelläufen in ganz Europa.
Seit über 40 Jahren wird der 114 Kilometer lange Staffellauf in der Schweiz durchgeführt, ...
Rund 14.000 Läufer waren auch 2018 bei der legendären SOLA Stafette in Zürich aktiv.
Der seit über 40 Jahren ausgetragene Laufwettbewerb zählt damit zu den größten Staffelläufen der Welt.
Die ...
Was ein Vollmilch-Shake mit Schlagobers und Eis anrichtet, wollte ein Studienteam aus Georgia ermitteln.
Ein einzelner fettreicher Milchshake mit einem Fett- und Kaloriengehalt, der einer Mahlzeit in ...