... wir versuchen uns fettarm zu ernähren usw.
Die Qual der Wahl
Eine fettarme Ernährung ist vor allem bei Milchprodukten möglich. In nahezu jedem Supermarkt haben wir die Möglichkeit zwischen der ...
... Ernährung. Die Konsumempfehlungen des Gesundheitsministeriums lauten, neben einer Portion Käse täglich 2 Portionen Milchgetränke/Joghurt, bevorzugt als fettarme Varianten, zu konsumieren. Eine Portio ...
... von Diabetes-Typ-2 zeigen Milch und Milchprodukte ebenso einen Schutzeffekt. Laut einer Meta-Analyse aus 2013 senkt der tägliche Genuss von 200 g Milchprodukte das Diabetesrisiko um 6 %. Dabei sind fettarme ...
... Proteinshake?
Ein Proteinshake wird aus einem Eiweißpulver in Kombination mit Wasser oder fettarmer Milch (bzw. ähnlichen Flüssigkeiten) hergestellt.
Das Eiweißpulver enthält 50 bis teilweise ...
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Unsere Marathon Frühstück-Tipps am Wettkampftag
Kurz gesagt: Ideal ist ein fettarmes, leichtes Frühstück mit etwas Kohlenhydraten und "wenig" Ballaststoffen. Vollkornprodukte sind also erlaub ...
Eine neue Studie des Potsdam-Instituts für Klimafolgenforschung (PIK) zeigt die erschreckenden Folgen der Umstellung globaler Ernährungsgewohnheiten.
So wird nach derzeitiger Entwicklung etwa die Hälfte ...
... der Fleischwahl sind fettarme und stark eiweißhaltige Sorten, wie beispielsweise Puten- oder Hühnerfleisch von Vorteil. Fisch sollte immer fangfrisch verzehrt werden, damit die wichtigen Proteine und ...
Hy-Pro 85 enthält die 4 hochwertigen Proteinarten Milcheiweiß (Casein), Wheyprotein, Milchprotein-Isolat und Ei-Albumin. Ein Hy-Pro 85 Shake zubereitet mit Milch (0,3% Fett) liefert 38,8g Eiweiß und damit ...
Das PowerBar Protein Plus 80% ist eine gute Wahl nach dem Sport und vor dem Schlafen, um dem Körper hochwertiges Protein mit einem hohen Anteil an langsam verdaulichem Casein zur Verfügung zu stellen. ...
Amerikanische Wissenschaftler der Universität in Connecticut konnten in einer Studie herausfinden, das Läufer die vor einer Dauerlaufeinheit einen Kakao mit fettarmer Milch tranken, drei Stunden nach ...
Baierbrunn (OTS) - Zu dieser Jahreszeit stehen Diäten hoch im Kurs, man braucht ja nur irgendeine Zeitschrift aufblättern.
Dabei erklären Experten immer und immer wieder, dass nur eine Ernährungsumstellungwirklich ...
... St. Margarethen und VfB Energy Pama.
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Vollmilch oder fettarme Milch?
In unserem Verlangen nach gesunder Ernährung gehen wir immer neue Trends ein.
Wir ziehen ...