... und flüssigkeitsbetont zu ernähren.
Gibt es am Sonntag ein Rekordrennen?
Beim 43. Berliner Halbmarathon könnten mehrere Bestzeiten in Gefahr geraten: Kenias Halbmarathon-Vizeweltmeister Daniel Ebeny ...
... in Serie. Diese Zeit sollte auch einen Start im unfassbar starken Team Kenias rechtfertigen, auch wenn nur drei Startplätze pro Nation zur Verfügung stehen.
Der möglicherweise entscheidende Vortei ...
... Rennen wurde vom verstorbenen Kenianer Kelvin Kiptum in Weltrekordzeit gewonnen)
12/2023 Start bei 50km-WM in Indien, 1. Weltmeistertitel in seiner Altersklasse mit 3:03:42 Stunden (bei großer Hitze), ...
... im Vorjahr den Beppu Marathon mit persönlicher Bestleistung von 2:06:43 Stunden. Zudem hält er mit 59:41 Minuten den Landesrekord über die Halbmarathondistanz.
Kenianerinnen attackieren Rekord von ...
Pure Eintönigkeit bei den Leichtathletik-Crosslauf-Weltmeisterschaften 2024 in Belgrad.
26 der 27 Medaillen wurden an die drei afrikanischen Nationen Kenia, Äthiopien und Uganda vergeben. Lediglich ...
... die zehn Kilometer sogar Zeiten unter 28 Minuten möglich, wie es vergangenes Jahr Geofry Toroitich Kipchumba (Kenia) mit 27:51 Minuten gelang.
Klosterhalfen verpasst Sieg und Limit
Enttäuschend verlief ...
... Berihu Aregawi und der dreifache 10.000-m-Weltmeister Joshua Cheptegei. Auch der kenianische Halbmarathon-Weltmeister Sabastian Sawe ist ein weiterer Anwärter auf den Sieg.
Uganda hat zuletzt zwei Titel ...
... Jahren der Kenianer Daniel Komen mit 7:20,67 Minuten. Auf Platz 2 folgt Hicham El Guerrouj (Marokko), der im Jahr 1999 eine Zeit von 7:23,09 Minuten lief.
Im vergangenen Jahr reihten sich mit Jakob Ingebrigtsen ...
... nicht aus Kenia oder Äthiopien, sondern aus Eritrea.
Die Startliste beim Wien-Marathon 2024 wird bei den Frauen von Nazret Weldu und Dolshi Tesfu angeführt. Beide Athletinnen treten mit Bestzeiten ...
... Das beweist der Streckenrekord von Hillary Kipchirchir Chepkwony. Der Kenianer knackte im vergangenen Jahr mit einer Zeit von 59:20 Minuten problemlos die Stundenmarke und war keine zwei Minuten langsamer ...
... setzte er sich im Schlussspurt gegen den kenianischen Weltklasseläufer Jacob Krop durch.
Rekord von Schweizer gebrochen
Mit einer Zeit von 27:07 Minuten verbesserte Jimmy Gressier den 10-Kilometer-Europarekord ...
... legte die 5.000-Meter-Europameisterin in 15:07 Minuten zurück. Damit lag sie auf Kurs unter 30:30 Minuten.
Das Rennen in Lardeo gewann sie nach 31:07 Minuten aber überlegen vor der Kenianerin Purity ...
... rund 60 Ländern weltweit verbreitet.
Rekordrennen von Rutto
Endspurt des Kenianers Asbel Rutto, der mit 2h06'24" (2'59"/km) einen neuen Streckenrekord aufstellt und damit die 2:06:48 des Äthiopier ...
... Stunde. Vor zwei Jahren triumphierte Kenias Rhonex Kipruto in 1:00:30 Stunden, im vergangenen Jahr war sogar der Halbmarathon-Weltrekordmann chancenlos im Kampf gegen Hailes Zeit. Jakob Kiplimo aus Uganda ...
... im vergangenen Jahr unterstrich der Kenianer Kenney Rono, wie schnell in Wels gelaufen werden kann. Der Afrikaner lief damals eine fulminant schnelle Pace von drei Minuten pro Kilometer, die schlussendlich ...
... der Top-Favoriten unter den rund 30.000 Läufern war der Kenianer Brian Kwemoi, der in diesem Jahr bereits den Neapel Halbmarathon mit einem neuen Streckenrekord von 59:26 Minuten gewann. Ebenfalls am ...
... schnelles oder sogar noch schnelleres Elitefeld zu finden, was angesichts der im Sommer anstehenden Olympischen Sommerspiele 2024 von Paris alles andere als einfach war.
Kenia-Festspiele mit einem Rekord ...
... r deutlich drücken.
Bei den deutschen Frauen wäre nur Melat Kejeta mit 2:21:47 Stunden innerhalb der Norm.
Interessant für Marathonläufer: Training der Kenianer: So trainieren die besten Läuf ...
... Denn es ist eines der schnellsten Halbmarathonrennen der Welt. Viele der besten Halbmarathonleistungen aller Zeiten wurden in der Vergangenheit in Den Haag realisiert. Wie etwa vor 16 Jahren durch Kenias ...
... o für Hobbyläufer durchaus Sinn, ab und zu zwei Laufeinheiten pro Tag zu absolvieren.
Auch von den besten Läufern der Welt können durchaus Hobbyläufer profitieren: Training der Kenianer: So trainier ...