... Laufen problemlos möglich ist.
Grundsätzlich unterscheidet man im Laufsport zwischen vier verschiedenen Schuhtypen:
Neutralschuh
Lightweight-Schuh (Wettkampfschuh)
Stabilitätsschuh
Trail- ...
... kann beim Laufen durchaus störend sein. Bei Laufsocken sind die Nähte sehr dünn und normalerweise nicht störend. Das erhöht zwar die Gefahr einer kurzen Lebensdauer (Löcher im Bereich der Zehen) ...
Laufen im Winter ist eine fantastische Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken. Kälte und Schnee sind keine Hinderungsgründe für Jogger - im Gegenteil.
Es macht Spaß, durch winterliche Landschaften ...
Eines der hartnäckigsten Gerüchte um den Laufsport ist die These, dass Laufen schlecht für die Knie sei.
Doch diese Behauptung ist mehr als nur falsch. Denn Laufen hat sogar zahlreiche positive Auswirkungen ...
... vor über 30 Jahren mehrere Jahrzehnte lang die Laufschuhe an den Nagel hing und nun ihre Liebe zum Laufen wiedergefunden hatte. In Frankfurt plant sie sogar einen Angriff auf den Weltrekord.
Ausschluss ...
... die es überhaupt schaffen, einen einzigen Kilometer in unter drei Minuten zu laufen. Ein Marathon-Profi muss das mehr als 42-mal in Serie machen.
Welches Tempo wird beim Marathon-Weltrekord gelaufen? ...
Regenjacken können beim Laufen und bei anderen sportlichen Outdoor-Aktivitäten bei Regen, Wind und kalten Temperaturen getragen werden.
Die hochwertige Verarbeitung von Regenjacken sorgt einerseits ...
... erreicht.
Was bedeutet Bruttozeit beim Laufen?
Der Unterschied zwischen Nettozeit und Bruttozeit ergibt sich mit Start des Rennens. Denn bei großen Marathonveranstaltungen starten zahlreiche Hobbyläufer ...
Der Litauer Aleksandr Sorokin hat einen neuen Weltrekord im 24-Stundenlauf aufgestellt.
Der herausragende Ultraläufer gewann am Wochenende die IAU 24h European Championships (Europameisterschaften) in ...
Die Serie an unerwarteten Todesfällen in Italien beim Laufen wurde um eine weiter Tragödie erweitert.
Wie italienische Medien berichteten, starb in Viadana der Geschäftsmann Paolo Poletti unerwartet ...
Olympiasieger und Weltmeister Jakob Ingebrigtsen möchte neben seinen Spezialdisziplinen über die 1.500 Meter und die 5.000 Meter zukünftig auch über die 10.000 Meter antreten.
Der Norweger, der über ...
Das sind die derzeit besten Sport-BHs und Bra-Tops zum Laufen!
Wir stellen auf dieser Seite die hochwertigsten BHs für das tägliche Lauftraining vor und informieren, wieso ein Sport-BH beim Laufen ...
... eingegangen werden.
Gemeinsam erleben
So manch einer wird das vom Laufen kennen: Zu Beginn muss man sich etwas überreden und später macht es dann in erster Linie Spaß. Wer gemeinsam läuft oder ...
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24-Jähriger stirbt bei Halbmarathon (22.05.2022)
43-jähriger Personal Trainer kommt beim Laufen ums Leben (24.05.2022)
Frankreich: Läufer stirbt beim Laufen am Strand! (27.05.2022)
Spartan Race ...
In Bolivien kam ein bekannter Rundfunksprecher und Journalist beim Laufen ums Leben.
Carlos Severiche Sierra war einer der einflussreichsten Medienleute von Bolivien. Nun verstarb er unerwartet beim ...
In Italien starb ein 41-jähriger Tourist plötzlich und unerwartet beim Laufen.
Der Urlauber aus Paris machte auf Sardinien Urlaub. Bei einem Morgenlauf brach er tot zusammen.
Jung und fit = Herzstillstand ...
... Gelsenkirchen: Junger Läufer stirbt! (22.05.2022)
24-Jähriger stirbt bei Halbmarathon (22.05.2022)
43-jähriger Personal Trainer kommt beim Laufen ums Leben (24.05.2022)
Frankreich: Läufer stirb ...
Hast du schon einmal etwas von einer hypotonen Hyperhydratation gehört?
Nein? Vereinfacht gesagt ist das eine Wasservergiftung. Die Thematik um die Wasservergiftung ist für den Ausdauersportler alles ...
Hast du auch schon einmal Läufer oder Läuferinnen mit Gewichtsweste laufen gesehen?
Mit diesem Zusatzgewicht erhoffen sich Sportler und Sportlerinnen durch die höhere Belastung eine Verbesserung der ...
Mehr als die Hälfte der Läufer und Läuferinnen verwenden beim Laufen Kopfhörer.
Durch musikalische Unterstützung beim Laufen kann im Idealfall sogar der Laufrhythmus verbessert werden, auf jeden ...