Die Wanderung führt vom Berggasthof Grabs auf die 2.168 hohe Tschaggunser Mittagspitze (Mittagsspitze).
In Summe sind es weniger als 1.000 Höhenmeter und 4 bis 5 Stunden für Auf- und Abstieg. Rout ...
... in der Dunkelheit trainieren können.
3) Marathon bzw. Wettkampf simulieren
Da ein Großteil der Wettkämpfe (vor allem über lange Distanzen) am Vormittag ausgetragen wird, eignet sich Lauftraining ...