Mit wasserdichten bzw. wasserabweisenden Laufschuhen bleiben deine Füße auch bei Regen und bei Schnee trocken.
Ein Paar wasserdichte Laufschuhe macht vor allem im Winter Sinn, aber auch bei Regen sind ...
Österreichs Leichtathletik-Team hat bei den U20-Europameisterschaften so viele Medaillen wie nie zuvor geholt.
Insgesamt fünf Medaillen holte das junge ÖLV-Team. Damit wurde der Rekord aus dem Jahr 1997 ...
Die Strecke und die genaue Routenbeschreibung zum Regensburg Marathon in Bayern.
Auf einem flachen Rundkurs wird seit 1990 in Regenburg über die Marathondistanz gelaufen. Die Strecke zeigt u.a. das ...
Am 21. Mai 2023 wurde zum 31. Mal der Regensburg Marathon ausgetragen.
Rund 4.000 Läufer waren an diesem Wochenende bei der vom LLC Marathon Regensburg durchgeführten Laufveranstaltung aktiv. Bereits ...
Die Regeneration ist für Sportler ein wichtiger Punkt, der die Entwicklung der Leistungsfähigkeit beeinflusst!
Neben einer gesunden und zielgerichteten Ernährung können wir unsere Regeneration natürlich ...
Mandeln sind ideal für Menschen, die regelmäßig Sport treiben.
Laut einer Studie des Appalachian State University Human Performance Laboratory haben Teilnehmer, die jeden Tag 57 Gramm Mandeln aßen, nach ...
Das Bregenzerwaldgebirge ist eine der westlichsten Gebirgsgruppen in den Ostalpen.
Skifahren könnt ihr hier in mehr als zehn Skigebieten in Vorarlberg. Absolutes Highlight ist hier das Schneereich Damüls-Mellau-Faschina. ...
Regenjacken können beim Laufen und bei anderen sportlichen Outdoor-Aktivitäten bei Regen, Wind und kalten Temperaturen getragen werden.
Die hochwertige Verarbeitung von Regenjacken sorgt einerseits ...
... hinter der Ziellinie über die individuellen Leistungen war trotz des Regens jedoch allgegenwärtig.
Beide Halbmarathon-Sieger erzielten bei ihren klaren Erfolgen auf der schnellen, AIMS-zertifizierten ...
Am Wochenende nach Christi Himmelfahrt steht in Regensburg "normalerweise" der Laufsport im Mittelpunkt.
Nachdem in den letzten zwei Jahren die politischen Corona-Maßnahmen allerdings der Veranstaltung ...
Die äthiopischen Festspiele in den Laufdisziplinen der Leichtathletik-Hallenweltmeisterschaften setzen sich fort.
Nachdem bei den Damen über die 1.500 und die 3.000 Meter fünf der sechs Medaillen an ...
Vom Home Office ab in die Laufschuhe und zum B4Run Bodensee in Bregenz.
Das war dieses Jahr das Motto beim Vorarlberger BusinessRun am Bodensee. Nachdem der Lauf im letzten Jahr noch abgesagt werden ...
Was wirkt besser zur Erholung nach harten Einheiten?
Eine Massage oder ein regenerativer Lauf? Geht es nach einer amerikanischen Studie, so hat die Massage zumindest keinen Vorteil gegenüber einem lockeren ...
Die Regeneration nach dem Sport ist ein unglaublich wichtiger Grundpfeiler in Bezug auf die Entwicklung der sportlichen und körperlichen Leistungsfähigkeit.
Denn nur wenn wir unserem Körper ausreichend ...
Das Bregenzerwaldgebirge ist eine kleine Gebirgsgruppe, die sich ausschließlich in Vorarlberg befindet.
Den höchsten Berg in dieser Gebirsgruppe nimmt das Glatthorn bzw. Damülserhorn ein. Dieser Gipfel ...