Grugalauf Essen

Dein sportlicher Höhepunkt – Laufe, wie es dir gefällt!

Ob alleine, mit Freunden, der Familie oder als Team – hier zählt nur deine Motivation! Diese Laufveranstaltung bietet dir die Möglichkeit, in einer einzigartigen Kulisse aktiv zu werden. Eine Strecke, die jeder bewältigen kann, und ein Event, das Fitness, Gemeinschaft und soziales Engagement verbindet.

Alle wichtigen Infos auf einen Blick

• Start und Ziel: Grugapark Essen, Eingang Orangerie
• Startzeiten: 16:00, 17:00 und 18:00 Uhr
• Rundendistanz: 2,5 km
• Für alle Fitnesslevel: Joggen, Walken oder Gehen
• Einzeln oder im Team: Wähle deine bevorzugte Variante
• Kostenfrei für Teilnehmende bis 18 Jahre
• Startgebühr: 14,50 € (inkl. freier Eintritt in den Grugapark)
• Optional: Exklusives Laufshirt sichern

Für Schulen und Kitas

• Bambini- und Schülerläufe: Speziell für die Jüngsten
• Startzeiten: 9:00 und 10:00 Uhr
• Rundendistanz: 0,7 km
• Jede Teilnahme zählt: Alle Kinder erhalten eine persönliche Urkunde

Firmenlauf – Dein Team am Start

Nutze die Gelegenheit, mit deinen Kolleginnen und Kollegen an einem unvergesslichen Teamevent teilzunehmen. Gemeinsam laufen, sich gegenseitig motivieren und dabei die Gesundheit fördern – eine perfekte Kombination!

• Firmenpräsenz: Setze ein Zeichen und bringe dein Unternehmen ins Gespräch
• Flexibler Ablauf: Drei Startzeiten ermöglichen eine unkomplizierte Teilnahme
• Gemeinsamer Erfolg: Jeder läuft so viele Runden, wie er möchte

Laufen für den guten Zweck

Verbinde deinen sportlichen Einsatz mit sozialem Engagement! Suche dir freiwillig Sponsoren und sammle Spenden für Kinder, die dringend Unterstützung benötigen.

• Jeder Kilometer zählt: Engagiere dich mit deinem Lauf für einen wohltätigen Zweck
• Trage Unterstützer ein: Sponsoren können sich auf deiner Laufkarte verewigen
• Spendenbetrag überweisen: Nach dem Lauf geht das gesammelte Geld an eine Stiftung der Universitätsmedizin
• Bescheinigung: Ab 100 € Einzelbetrag pro Sponsor gibt es eine Spendenquittung

Dein individuelles Laufshirt

Ergänze deine Teilnahme mit einem exklusiven Funktionsshirt – perfekt für deine sportlichen Aktivitäten und eine tolle Erinnerung an das Event!

• Top-Qualität: Leicht, atmungsaktiv und stylisch
• Erhältliche Größen: XS bis XXXL
• Preis: 29,50 € – einfach bei der Anmeldung mitbestellen

Mehr als nur ein Lauf – Verbinde deine Teilnahme mit einem Ausflug

Warum nicht den Lauf mit einem erlebnisreichen Tag in Essen kombinieren? Der Grugapark lädt mit seinen weitläufigen Grünflächen, Themengärten und Spielplätzen zum Entspannen und Verweilen ein. Auch die berühmte Villa Hügel oder die Zeche Zollverein sind nicht weit entfernt – ideal, um das Event mit einer kleinen Entdeckungstour abzurunden.

Also, schnüre die Laufschuhe und sei dabei – jede Runde zählt!