Pistenskitouren eignen sich perfekt um die eigene Fitness zu steigern und - bergauf wie bergab - an der Technik zu feilen.
Obendrein lässt sich das Training an die individuellen Bedürfnisse anpassen. Wenn du beispielsweise beim Aufstieg und dem Gleiten der Ski Verbesserungspotenzial hast, lässt sich auf der flachen Piste ideal an einer kraftschonenden Gehtechnik arbeiten.
Wanderungen werden häufig unterschätzt – die richtige Vorbereitung ist das A und O. Hohe Kosten für Bergungen nach Wanderunfällen ohne private Vorsorge
Der Schweizer Extrembergsteiger Ueli Steck ist bei einem Rekordversuch am Mount Everest tödlich verunglückt.
Die "Schweizer Maschine" starb laut einem Bericht der "Himalayan Times" bei einem Unfall im Camp II.
Die alpinen Sportarten sind ein essentieller Bestandteil der Freizeitkultur in Österreich.
Wie sich das Wandern auf unsere Lebensqualität und Gesundheit auswirkt, wurde bisher aber kaum wissenschaftlich untersucht. Eine groß angelegte Studie des Alpenvereins hat sich nun damit auseinandergesetzt.
