Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Obstacle Run HDsports 200

Was kann so faszinierend daran sein, sich über eine kilometerlange Strecke im Matsch fortzubewegen, seine Knochen zu schinden und alle erdenklichen Muskeln des Körpers anzuspannen?

Spätestens im Frühjahr startet wieder die OCR Saison. Hierbei handelt es sich um Extrem-Hindernisläufe, bei denen die Teilnehmer ihren Inneren Schweinehund auf die wohl härteste Probe seines Lebens stellen.

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