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- Hyrox Köln (Cologne - FIBO)
Hyrox Köln (Cologne - FIBO)
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HYROX ist eine Fitness-Challenge die Laufen mit ausgewählten Fitnessübungen verbindet.
Der Wettbewerb besteht aus acht Kilometern Laufen und acht Workouts. Nach jedem Kilometer Laufen folgt ein Workout, das erfolgreich abgeschlossen werden muss.
Die "World Series of Fitness" wird in verschiedenen Städten der Welt ausgetragen. Die besten Athleten können sich für die Hyrox World Championships qualifizieren.
Hyrox Köln (Cologne - FIBO) am 15.04.2023 | in Köln. Alle wichtigen Informationen: Nächster Termin, Anmeldung, aktuelle Ausschreibung, Strecke, Teilnehmer, Ergebnisse der letzten Jahre, Fotos und Erfahrungen zur Veranstaltung Hyrox Köln (Cologne - FIBO).
Sportart: Laufen
Sportart: Laufen
Termin 2023
Startzeit Hauptbewerb
09:00 Uhr
Termin 2024
Termin 2025
Details zum Event
Erstaustragung
2023
Cup
Strecke Hyrox Köln (Cologne - FIBO) & Programm
Lauf-Bewerbe
Distanzen
8 km
Location: Messe Köln
Starts in 40er Startwellen
Starts in 40er Startwellen
Strecke: 8 x 1 Kilometer Laufen + 8 Workouts
Workouts:
- 1.000 Meter SkiErg
- 2 x 25 Meter Sled Push (Schlittenschieber) 75 kg - 175 kg
- 2 x 25 Meter Sled Pull (Schlittenzieher) 50 kg - 125 kg
- 80 Meter Burpee Broad Jump (Liegestütz-Weitsprung)
- 1.000 Meter Rowing (Ruder)
- 200 Meter Kettle Bells Farmers Carry 16 kg - 32 kg
- 100 Meter Sandbag Lunges (Ausfallschritte mit Sandsack) 10 kg - 30 kg
- 75 x Wall Balls 4 kg - 9 kg
Das Gewicht ist abhängig von der Divison (Women / Men / Pro Women / Pro Men / Doubles Mixed / Doubles Women / Doubles Men)
Reihenfolge der Starts:
- Women
- Doubles Women
- Men
- Mixed Doubles
- Doubles Men
- Pro Women
- Pro Men
Anmeldung Hyrox Köln (Cologne - FIBO)
Teilnahmegebühr:
ab € 99
Anmeldung
- ✔ Online-Voranmeldung
- Persönlich am Wettkampftag vor Ort
- Persönlich an den Tagen vor dem Wettkampf
- Telefonisch
Zeitnehmer
Hyrox Köln (Cologne - FIBO): Ergebnisse, Startliste & Fotos
Aktuelle Startlisten, Teilehmerlisten und Ranglisten sowie Fotos und Berichte:Ergebnisse 2023
Ergebnisse 2024
F.A.Q. Hyrox Köln (Cologne - FIBO)
Die 2 wichtigsten Fragen zur Veranstaltung: Wann und wo findet die Veranstaltung Hyrox Köln (Cologne - FIBO) statt?
Termin ist zu folgendem Datum: 15.04.2023 | 09:00 Uhr | Austragungsort der Veranstaltung ist 50679 Köln | Messeplatz 1. Resultate sind kurz nach der Veranstaltung hier online.Welche Strecken bzw. Bewerbe werden angeboten?
Bei der Veranstaltung "Hyrox Köln (Cologne - FIBO)" stehen folgende Distanzen bzw. Sport-Bewerbe zur Auswahl: 8 km.
Fotos
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