Nippeser Zeitschätzlauf Köln-Nippes

Dein Lauf über die Bezirkssportanlage

Bist du bereit für eine besondere Herausforderung? Der Lauf findet auf einem Rundkurs der Bezirkssportanlage statt, der dich über eine abwechslungsreiche Strecke führt. Du läufst auf einer Kombination aus Tartanbahn, gepflasterten und besandeten Wegen sowie Rasenflächen. Die Strecke beträgt etwa 1,2 km pro Runde, die du insgesamt viermal absolvieren musst, um auf 4,8 km zu kommen. Am Ende erwartet dich noch ein Zieleinlauf über 200 Meter, sodass du insgesamt 5 km zurücklegst. Das Besondere an diesem Lauf: Es geht nicht darum, der Schnellste zu sein, sondern derjenige, der seine Zeit am besten einschätzen kann.

Wie funktioniert der Lauf?

Bevor der Lauf beginnt, schätzt du, wie lange du für die 5 km benötigst. Diese Schätzung gibst du bei der Anmeldung ab. Sobald der Lauf startet, wird es spannend: Du musst deine Laufuhr oder dein Handy abgeben, damit du keine Möglichkeit hast, deine Zeit im Blick zu behalten. Auch Coaching durch Zuschauer ist untersagt. Kopfhörer und Ohrclips sind ebenfalls nicht erlaubt. Am Ende wird die tatsächliche Laufzeit mit deiner Schätzung verglichen – und wer am nächsten dran ist, gewinnt!

Wer kann mitmachen?

Alle Laufbegeisterten sind herzlich willkommen! Egal, ob du ein Läufer, Walker oder Geher bist – du kannst an diesem Event teilnehmen. Wichtig: Nordic Walking ist nicht erlaubt. Detaillierte Informationen zu den Altersklassen findest du in der Ausschreibung.

Entdecke die Umgebung

Verbinde dein sportliches Abenteuer mit einem Ausflug in die Region. In der Umgebung der Bezirkssportanlage gibt es schöne Grünflächen und Parks, die sich perfekt für einen entspannten Spaziergang oder eine Erholungspause nach dem Lauf eignen. Vielleicht möchtest du den Tag nutzen, um die umliegende Stadt zu erkunden oder dich in einem der Cafés in der Nähe zu stärken. Mach mit und erlebe einen Lauf, bei dem deine Selbsteinschätzung entscheidend ist!