Smoothies: Pros und Contras!

Pro 3) Kein Obstesser

Smoothies sind besonders für Menschen die nicht gerne Obst essen (ja die gibt es) oder Kinder eine tolle Alternative. Gerade Kinder bevorzugen häufig trinkbare Smoothies gegenüber dem Obst. Das konnte auch eine amerikanische Studie belegen, die herausfand das durch das Anbieten von Smoothies statt ganzem Obst der Obstkonsum der Kids erheblich gesteigert werden konnte.