Die Schladminger Tauern befinden sich in den zentralen Ostalpen.
Fast der gesamte Teil der Gebirgsgruppe liegt in der Steiermark, lediglich der westlichste Abschnitt führt bis nachn Salzburg. Von Norden nach Westen sind die Schladminger Tauern von den Gebirgsgruppen Salzburger Schieferalpen, Dachsteingebirge, Rottenmanner und Wölzer Tauern, Gurktaler Alpen und Radstädter Tauern umgeben.