Een overzicht van 5 km hardloopevenementen in Nederland.
De data van alle 5k loopwedstrijden in Nederland, inclusief inschrijving, uitslagen en andere bijzonderheden.
5 km Lopen in Nederland: De Toegankelijke Afstand voor een Nieuw PR
De 5 km afstand in de Nederlandse hardloopkalender is de perfecte mix van snelheid en toegankelijkheid. Dankzij het extreem vlakke Nederlandse landschap zijn deze races ideaal om een persoonlijk record neer te zetten. Ze vormen een laagdrempelige stap voor beginnende lopers en tegelijkertijd een snelle test voor de gevorderde atleet die zijn basis- of tempouithoudingsvermogen wil beproeven. De enige variabele is de bekende Nederlandse wind, die, net als op de marathon, om een strategische aanpak vraagt.
De Snelheidscircuits en de Massale Stadslopen
Veel grote stadsevenementen in Nederland, zoals de marathonweekenden in Amsterdam en Rotterdam, omvatten een 5 km variant. Deze kortere afstanden maken gebruik van dezelfde efficiënte parcoursen, waardoor deelnemers op topkwaliteit asfalt kunnen racen door het hart van de stad. De 5 km fungeert vaak als een massaal evenement waar zowel prestatie als plezier centraal staan. Het is de ultieme kans om te ervaren hoe het is om op een vlak, snel parcours te lopen zonder de belasting van een lange afstand.
Kiezen voor een 5 km in Nederland betekent kiezen voor focus, snelheid en efficiëntie. Het is de ideale manier om in korte tijd veel energie kwijt te kunnen en te genieten van de gezellige sfeer langs het parcours. De 5 km is hier de maatstaf voor pure, onvervalste snelheid.
Naar het overzicht van alle 5 km loopwedstrijden in Nederland:
5 km loop 2026 in Nederland
Den Haag Halbmarathon (NN CPC Loop Den Haag)
 | 15.03.2026 ✔ |
| |
 | Den Haag |
 | 21,1 km / 10 km / 5 km / 2,5 km / 1 km |
Marathon Eindhoven
| 11.10.2026 ✔ |
| 10.10.2027 ✔ |
| Eindhoven |
| 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 2,5 km / 1 km |
Berenloop Terschelling (Bärenlauf)
| 01.11.2026 ✔ |
| |
| West-Terschelling |
| 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / Kinder: 1,2 km / 0,6 km |
Alle 5 km wedstrijden in Nederland
Meer hardlopen in Nederland:
Kommentar schreiben