... nimmt die Wirkung von Schokolade auf Körpergewicht und Körperfett in der aktuellen Ausgabe des Magazins ernährung heute unter die Lupe. Ob Liebhaber der Bratwurst auch aufatmen dürfen, ist eine andere ...
... gerade, der Kopf wird nicht überstreckt. Beim Brustschwimmen gilt es, achtsam zu sein: Da sollte man beim Ausatmen jedenfalls den Kopf unter der Wasseroberfläche halten. Denn ein Überstrecken des Kopfe ...
Höhentraining ist längst nicht mehr nur was für Profis.
Doch wem die Zeit für ein paar Wochen Training in den Bergen fehlt, der findet nun auch im Flachland immer häufiger die Möglichkeit die Höhe zu ...
Hürdensprinterin Beate Schrott kann nach ihrer am Wochenende erlittenen Verletzung bei der Team EM aufatmen. Die Olympiafinalistin von London verletzte sich beim Aufwärmen vor dem 100-Meter-Hürdenlauf ...
... weitere Athletin kurzfristig aus. Zahlreiche letzte und vorletzte Plätze, weit abgeschlagen von der Spitze, sorgten dafür, das das ÖLV-Team im Kampf um den Klassenerhalt nie frühzeitig durchatmen konnte. ...
... und kontinuierlich steigern. Wichtig ist auch, sich vor dem Sport gründlich aufzuwärmen und gleichmäßig zu atmen. Versuchen Sie deshalb möglichst, aufrecht zu laufen." Auch die richtige Ernährung ...
... Statment nach dem Marathon: "(...)Es geht nun darum, das hohe Niveau zu halten und weiter zu verfeinern“, mag deshalb für zahlreiche Hobbyläufer etwas irritierend klingen. Ein Veranstalter auf hohem ...
... Sie aber auch das Atmen nicht – ruhig und tief atmen!
Dehnübungen sollten nach jedem Lauf zur Regeneration, vor dem Krafttraining und vor dem Wettkampf zur Flexibilität durchgeführt werden!
...
Die innere Wahrnehmung des Menschen hat einen großen Einfluss auf den seelischen aber auch körperlichen Zustand. Mit Hilfe dem Imaginationsverfahren lässt sich durch positive Gedanken, die Leistung steigern. ...
... Bergsprint auf den Kulm, bei dem es jeder einzelne der 400 Meter wirklich in sich hat: extreme Steigungen von bis zu 72 Prozent, 198 Meter Höhendifferenz, keine Passage zum Durchatmen, ein international ...
... o Farah's Chancen.
20:35
Hochsprung
W
Die Olympiasiegerin kann durchatmen. Im 3. Versuch schafft sie die 1,93 Meter.
20:34
Hochsprung
W
Was ist mit Tia Hellebaut los? Sie ...
...
Läufer Mogawane durch Fremdeinwirkung zu Fall gebracht worden war.
15:25
Zehnkampf
M
Durchatmen: Trey Hardee überfliegt die 4,80 Meter im 2. Versuch ohne Probleme.
15: ...
... mit Rekordmann Lukas Wirth (ATSV Innsbruck) und Matthias Freinberger (LC Amstetten), der letzten Sonntag tolle 4,90m sprang und noch eine Chance wittert, die 5m WM-Luft zu atmen! Thomas Kain (ATSV OMV ...
... Läufer verlieren bei Inaktivität weniger schnell ihre Form.
So das Ergebnis einer amerikanischen Studie an Ausdauersportlern.
Weiterlesen
Durchatmen: Hannove ...
... mit den Stars des Sports auf Tuchfühlung gehen kann und genauso weltmeisterlich umsorgt wird, als wäre man ein Profi (Athlete Brunch, Massagen und Physio-Treatments, Thermensee und Sauna im Nachzielbereich) ...
...
WEITERE TOP-NEWS
Beim Laufen richtig atmen!
Laufen ist so einfach und dennoch so komplex!
Zum einfachen los laufen reichen ein paar Laufschuhe und gemütliche Sportkleidung. Das Produkt ...