Im Journal "Medicine & Science in Sports & Exercise" wurde vor Kurzem eine Studie veröffentlicht, die besagt dass das Lauftraining negative Auswirkungen auf die Bandscheibe hat.
Dabei wurden acht Läufer ...
... und die ich vielfach seit Jahren von anderen Läufen kenne, als „Mutmacher“ (für mich): Knorrige Typen mit inzwischen schiefer Gehhaltung, erkennbaren Bandscheibenproblemen bei einem krummen Rücken un ...
... Gefahr von Rückenschmerzen
Geringere Gefahr von Bandscheibenvorfällen
Geringere Gefahr von Wirbelbrüchen
Geringere Gefahr einer ungleichmäßigen Ausbildung von Muskeln
Geringere Gefahr eine ...
... extrem ungesund. In der Regel hält man das Smartphone vor die Brust, senkt den Nacken und blickt auf das Smartphone. Dieser Vorgang ist allerdings alles andere als gesund für unsere Bandscheiben und ...
... als Ersatz für Bandscheiben verwendet wird. Material: 2mm klares Kunststoffmaterial (TPC / ET: thermoplastische Polyester-Elastomer-Mischung) entwickelt in Zusammenarbeit mit Orthopäden und Ingenieuren ...
... den Druck beim Aufkommen vermehrt Gelenksflüssigkeit gebildet, die den Gelenken und Bandscheiben beim Gesundbleiben hilft.
3. Smovey
Absolut gesund für den Rücken, aber schon fast wieder out, is ...
... waren wieder geweckt. Nach dem Kniescheibenbruch und meinen zwei erfolgreichen Rennen war jedoch die Bandscheibe nicht so erfreut. Der Umstieg in den Radsport war gekommen, und der Extremradsportler Rainer ...
Am Dienstag, dem 6. Jänner 2015 findet bereits der 23. Dreikönigslauf in Schildorn statt.
Mit dieser, in erster Linie für gesundheitsbewusste Hobby- u. Freizeitsportler gedachten, organisierten Trainingsveranstaltung, ...
... wurde im Frühjahr noch von einem Bandscheibenvorfall gestoppt. Schneller als Matzinger (50,89 Sekunden) war nur der Russe Alexey Kotlov (50,04 Sekunden). Drei Mal Blech gab es hingegen für Thomas Geierspichler ...
... Laufveranstaltungen teilnehmen. Rücken- und Bandscheibenprobleme ließen in den letzten Jahren nur selten Hochleistungstraining zu. Der 34-Jährige war von 2004 bis 2011 mehrmals bei Berglaufwelt- und ...
Günter Matzinger muss seinen Start in die Freiluftsaison weit nach hinten verschieben. Der zweifache Goldmedaillengewinner der Paralymics 2012 in London erlitt einen Bandscheibenvorfall und kann momentan ...
... den Wolfganger Lokalmatador Franz Ellmauer komplettiert wird. Nach einer Bandscheibenoperation im Frühjahr präsentierte er sich zuletzt am 22. September als Bronzemedaillengewinner bei den OÖ. Halbmarathon-Landesmeisterschaften ...
... Comeback gab, muss er seine weiteren geplanten Bewerbe erneut absagen. Nach überstandenen Bandscheibenproblemen wollte Hohenwarter kommenden Sonntag (18.8) den Wörthersee-Halbmarathon absolvieren. Doch ...
... und eine mittlerweile achtmonatige Laufpause. "Bei meiner Lendenwirbelsäule sind einige Bandscheiben lädiert. Eine Infiltration brachte Besserung. Die Schmerzen im linken Fuß sind viel weniger geworden. ...
... Laufsport aus: "Bessere Koordination führt auch im Alltag zu einer geringeren, aber gezielteren Belastung einzelner Partien. Außerdem stabilisiert es die Rumpfmuskulatur und entlastet so die Bandscheiben." ...
... in spätestens 30 Jahren erhebliche gesundheitliche Probleme wie Bandscheibenschäden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes haben werden, ist sehr hoch. Umgekehrt könnte man es schaffen, durch di ...
... die Bandscheiben machen Probleme.“ Weißhaidinger setzte sich gleich im ersten Versuch mit 17,61 Meter an die Spitze und lag bis zum fünften Versuch in Front, ehe Gratzer und Zinchenko auftrumpften. „Ic ...