... sie perfekt vom Körper aufgenommen werden.
In der Regel werden diese "Energie-Drinks" vor dem Sport oder während längerer bzw. intensiver Sporteinheiten getrunken.
Wichtig ist, dass du ein neue ...
... mit Wasser oder Milch gemischt, sodass sich daraus ein leckerer Protein-Drink ergibt. Neben Proteinpulver kommt im Kraftsport auch Kreatin-Pulver zum Einsatz. Creatin soll ATP bilden. ATP wird vereinfacht ...