Proteine sind von hoher Bedeutung für ein Muskelwachstum.
Allerdings ist Eiweiß nicht gleich Eiweiß - der Mix aus Aminosäuren muss stimmen bzw. eine hohe biologische Wertigkeit gegeben sein. Die lässt ...
Wassermelonen sind bei Läufern mehr als nur beliebt!
Die bis zu 15 kg schwere Frucht eignet sich aufgrund deren hohen Wassergehaltes und geringen Kohlenhydratgehaltes (8 %) und der vielen Mineralstoffe ...
... auf laktosefreie Produkte, wie Sojamilch, zurückgegriffen werden.
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Ehemaliger Milchbauer gewinnt New York-Marathon
Gute Milch ...
... Tag war zudem das Schlaganfallrisiko um 23 Prozent geringer. Der Studienleiter bestätigte, dass die schützende Wirkung mit steigender Zufuhr zunimmt. Einen Einfluss hat der Kakaoanteil der Schokolade: ...
... vermuten, dass hoch-kakaohaltige Schokolade bei beliebigen Diäten als Beschleuniger dienen kann. "Das beste daran ist doch, dass sie Schokolade überall kaufen können und nicht für Marketing-Kampagnen ...