Im Lauftempo auf den Dreitausender: Am 19. Juli forderte der Silvrettarun 3000 bereits zum dritten Mal konditionsstarke Marathonprofis und ambitionierte Hobbyläufer heraus.
In drei verschiedenen Strecken ...
... 2 und welches Tempo ist man gelaufen, wie lange war man in der Herzfrequenzzone 3 mit welchem Tempo. Diese Zonen können auch mit dem Lauftempo analysiert werden, wobei die Zonen im 30 Sekunden-Schnitt ...
... verbrauchte Kalorien mehrere übersichtliche Diagramme, die die Entwicklung des Lauftempos, der Höhenlage sowie der Herzfrequenz darstellen. Auch die km-Zeiten werden tabellarisch angezeigt. Läuft ma ...
... schmücken doch über 100 Spiegelsterne die Gassen und leiten den Weg. Mitmachen kann jeder, denn das Lauftempo ist moderat – es gibt keine Zeitnehmung - gejoggt wird eine knappe Stunde (ca. 5,5 Kilometer) ...
Im Lauftempo auf den Dreitausender: Der 2. Silvrettarun 3000 von Ischgl nach Galtür fordert am 20. Juli 2013 konditionsstarke Marathonprofis sowie ambitionierte Hobbyläufer mit drei verschiedenen Strecken ...
... Eine kleine Orientierung geben die Tempoläufer des Sport Spezial, die mit Tipps und Tricks oder einfach nur einem gleichmäßigen Lauftempo von 4 1/2 bis 6 Minuten zur Seite stehen.
Zum zweiten Mal ...
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... an das Märchen vom Sterntaler verläuft die Route durch die Haller Altstadt, schmücken doch über 100 Spiegelsterne die Gassen und leiten den Weg. Mitmachen kann jeder, denn das Lauftempo ist moderat ...
... Auswirkungen meist nur einen geringen Einfluss auf das spätere Lauftempo haben, kann sich beim Marathon ein zu schneller Start fatal auswirken.
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Marathon-Weltrekord erstmals nicht ...