Lust auf ein außergewöhnliches Event? Dann bist du beim Lichterlauf in Hamburg genau richtig!
Rund 1.000 Läufer und Läuferinnen nehmen seit 2012 jährlich an diesem einzigartigen Event teil. Fotos ...
Die Sektion Krems/Land vom Landespolizeisportverein NÖ veranstaltet am 8. Sept. 2016, bereits zum 14 Mal ihren Geländelauf im schönen Lichtenau im Waldviertel.
Start und Ziel befindet sich auf dem ...
Lauftraining fördert die Fantasie und bringt neue Ideen.
83 Prozent aller Teilnehmer eine Umfrage des Sportspezialisten Brooks gaben an, das sie beim Laufen die besten Ideen haben.
Unter den Stadtmenschen ...
Hügelläufe zählen mittlerweile zum Pflichtprogramm im Trainingsplan des ambitionierten Läufers.
Als Erfinder des Hügeltrainings wird häufig der Neuseeländer Arthur Lydiard zitiert, der in den ...
... wohl daran liegt, das es tagsüber nicht so lange hell bleibt.
Ein Verlust der Leistungsfähigkeit kann im Winter somit auch an einem zu hohen Melatolingehalt liegen. Künstliche Lichtquellen können ...