Müde, keine Energie, Muskelkrämpfe - mehr als die Hälfte der ÖsterreicherInnen leiden unter Magnesiummangel.
Besonders Sportler sind betroffen. Neben Magnesium sorgen vor allem Aminosäuren für ...
AMSPORT Competition ist eine hocheffiziente Kombination aus fünf verschiedenen Kohlenhydraten, speziellen Aminosäuren und der für den Proteinstoffwechsel und die Leistungsentwicklung wichtigsten B-Vitaminen.Über ...
Stark auf Lebensmittel tierischer Herkunft ausgerichtete Kost gefährlich!
Ein reduzierter Konsum von Nahrungsmitteln mit gesättigten Fettsäuren verringert die Wahrscheinlichkeit eines Krebsbefalls ...
Bei Aminosäuren handelt es sich um wichtige Bestandteile des menschlichen Organismus. Die Zufuhr der Aminosäuren kann sowohl über die Nahrung wie auch eine Supplementierung erfolgen. Diese zusätzliche ...
... bishin zu einer regelrechten Winter-Depression äußern kann. Die sogenannte "Saisonal Abhängige Depression (SAD)" wird durch einen Mangel an Licht ausgelöst. Eine erhöhte Zufuhr von Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren ...
... Das Tempo spielt dabei keine große Rolle, es soll auf jeden Fall locker sein.
Dieser lockere Lauf soll die Regeneration beschleunigen, da die Durchblutung in der Muskulatur erhöht wird und Milchsäure ...
... sollten einen hohen Anteil essenzieller Aminosäuren beinhalten. Eiweißquellen sind u.a. Erbsenprotein, Reisprotein, Casein, Wheyprotein, Milchproteinisolat und Hühnereiprotein. Wir möchten an dieser ...
... s soll der Körper mit Aminosäuren versorgt werden. Da Eiweiß auch ein Bauwerkzeug unserer Muskulatur ist, ist es naheliegend, dass Kraftsportler auf eine erhöhte Proteinzufuhr setzen. Ältere Perso ...