Auch in diesem Jahr werden wieder die stärksten Läuferinnen und Läufer aus Österreich in Peuerbach an den Start gehen.
Bei den Damen haben bereits Andrea Mayr und Anita Baierl, Stefanie Perfler und ...
... betrachtet fehlt dem Rom Marathon aber sowohl bei den Teilnehmerzahlen als auch bei der Schnelligkeit der Strecke ein Stück zur Welt-Elite. Doch in zweiterem Punkt konnte Rom in den letzten Jahren deutlich ...
... Loslaufens rechnen musst.
Ambitionierte Läufer nutzen den 5km-Lauf hingegen gerne zur Formüberprüfung oder als Schnelligkeitseinheit. Ein Lauf über fünf Kilometer kann u.a. in die Vorbereitung auf ...
... festen Kohlenhydraten - wenn es um die Schnelligkeit der Aufnahme geht. Gels haben gegenüber Flüssigkeit den Vorteil, das sie platzsparender sind und auch beim Laufen direkt mitgenommen werden können. ...
Geschwindigkeit ist der Schlüssel.
Was für die Feinabstimmung des Gara Carbon erforderlich war, manifestiert sich nun in der beeindruckenden Geschwindigkeit, die du bei deinen Rennen erreichen wirst. ...
... lange Wettkampfdistanz kannst du deine aktuellen Schnelligkeitsfähigkeiten testen. Zu einem Wettbewerb über diese Distanz können sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer antreten.
Die Vorteile ...
... schaffen. Zudem bietet diese Wettkampfdistanz einen wichtigen Hinweis zur Standortbestimmung. Auch wer einen Halbmarathon oder Marathon laufen möchte, holt sich über die zehn Kilometer die nötige Schnelligkeitsausdauer. ...
... unsere Wettkampfschnelligkeit. Das heißt, wir können eine schnellere Pace Laufen, mit dem Rad fahren und Schwimmen und erreichen daher eine bessere Endzeit.
Welche Triathlons über die Sprintdistanz ...