Intensive Vorbereitungen für die 100 km-Weltmeisterschaft.
Guillaume Ruel, der Europarekordhalter über 50 km und der beste französische Läufer über 100 km (mit einer Zeit von 6:13:42 Std. im Jahr 2024), hat kürzlich die dritte und vierte Etappe seiner Marathon-Vorbereitung für die kommende 100 km-Weltmeisterschaft im Dezember in Indien absolviert.
Erfolgreicher Auftakt beim Seine-Eure Marathon
Am 20. Oktober nahm Ruel am Seine-Eure Marathon teil, wo er auf einer flachen Strecke startete. Mit einer Zeit von 2:22:33 Stunden erreichte er den dritten Platz, nur knapp hinter dem Kenianer S. Cheruiyot (2:22:12 Std.) und deutlich hinter dem Sieger A. Hrioued, der die Ziellinie in 2:20:40 Stunden überquerte. Nach dem Rennen wirkte Ruel sichtlich erschöpft, was auf die intensive Vorbereitung hindeutet.
Zweiter Platz beim Rennes-Marathon
Eine Woche später, am 27. Oktober, war Ruel erneut im Wettkampf aktiv, diesmal beim Rennes-Marathon. Hier konnte er mit einer Zeit von 2:18:54 Stunden den zweiten Platz belegen. Obwohl er mit seiner Leistung zufriedener war, blieb er dennoch hinter dem Sieger F. Guimard, der das Rennen in 2:14:26 Stunden gewann. Zum Vergleich: Ruels persönliche Bestzeit liegt bei 2:14:48 Stunden (2023).
Erfreulicherweise wirkte der Europarekordler diesmal erholter als in der Vorwoche, was möglicherweise auf einen Superkompensations-Effekt zurückzuführen ist.
Wichtiger Hinweis: Dieses Buch macht dich zum besseren Läufer
Nächster Testlauf in Deauville
Sein letzter Marathon-Test steht am 17. November beim Rennen in Deauville an. Ruel ist bestrebt, seine Form zu perfektionieren, bevor er in Indien an der 100 km-Weltmeisterschaft teilnimmt.
Foto: Richard Pearce
Kommentar schreiben