Laufen in München - alle Termine 2023 ➤ Laufkalender

Du suchst nach allen Laufterminen in und um München?

Dann bist du hier genau richtig. Denn in unserem Laufkalender findest du alle Laufevents in München und im Umkreis der Stadt.

Die größten Laufveranstaltungen in München

Die bekanntesten Läufe in der bayrischen Landeshauptstadt sind der München Marathon, der SportScheck Stadtlauf, der Wings for Life World Run, das Spartan Race, der B2Run Firmenlauf, der Muddy Angel Run und der Silvesterlauf München.

Top Events in München:

Spartan Race - APRIL
Halbmaraton München - APRIL
Wings for Life World Run - MAI
SportScheck Stadtlauf - JUNI
Muddy Angel Run - JUNI
Firmenlauf B2Run - JULI
XLETIX Challenge - JULI
Women's Run - SEPTEMBER
München Marathon - OKTOBER
Bestzeit-Marathon - OKTOBER
Teufelsberglauf - NOVEMBER
MRRC Silvesterlauf - DEZEMBER

Anmerkung: Aufgrund der politischen Situation kann es kurzfristig zu Verschiebungen und Absagen kommen.

Der München Marathon zählt zu den größten Marathonevents in ganz Deutschland. Dieser Marathon ist regelmäßig Austragungsort der nationalen Meisterschaften. 2015 wurde in München zudem erstmals der Wings for Life World Run ausgetragen, bei dem der gesamte Erlös für die Rückenmarksforschung gespendet wird. Zu dem Charitylauf in Bayern registrieren sich jährlich um die 10.000 Läufer und Läuferinnen. In etwa genauso groß ist das Teilnehmerfeld beim SportScheck Stadtlauf im Juni, wo tausende Läufer und Läuferinnen über fünf bzw. zehn Kilometer oder sogar die Halbmarathon-Distanz mitten durch die Landeshautptstadt laufen.

Obstacle Runs in München

Laufevents der ganz anderen Art sind hingegen das Spartan Race und der Muddy Angel Run. Das Spartan Race ist weltweit bekannt und wird in vielen Ländern ausgetragen. Mittlerweile gibt es hier sogar schon internationale Meisterschaften, sodass viele Athleten aus dem Ausland zu den Rennen anreisen. Der harte Hindernislauf wird im Olympiapark ausgetragen. Women's only hingegen lautet das Motto beim Muddy Angel Run. Hier sprechen wir ebenfalls von einem Obstacle Run, der allerdings nur für Frauen ist. Im Gegensatz zum Spartan Race spielt hier der Wettkampfgedanke eine untergeordnete Rolle. Ziel ist es, gemeinsam auf der fünf Kilometer langen Strecke alle Hindernisse zu überwinden.

Beim Muddy Angel Run geht es über spannende und dreckige Hindernisse. Foto: Veranstalter

In München gibt es zudem den einen oder anderen Firmenlauf. Paradebeispiel ist der B2Run, der mit 30.000 Teilnehmern aus fast 2.000 Unternehmen der größte Lauf der deutschlandweiten B2Run-Serie ist. Er wird jedes Jahr im Sommer ausgetragen. Im Winter, am letzten Tag des Jahres, solltest du dir zudem den MRRC Silvesterlauf nicht entgehen lassen. Der seit 1984 jährlich durchgeführte 10-Kilometerlauf durch den Olympiapark zählt zu den bekanntesten Silvesterläufen im Lande.

Marathons und Halbmarathons in München

Hast du Lust auf einen Marathon oder Halbmarathon in München? Kein Problem! Der Marathon-Klassiker ist natürlich der München-Marathon, wo du sowohl die 42,195 Kilometer als auch die 21,1 Kilometer laufen kannst. Der Marathon wird seit 1983 fast jedes Jahr ausgetragen. Das größte Teilnehmerfeld gibt es hier über die halbe Marathonstrecke. Start zum Lauf ist immer im Oktober.

Geniales Konzept beim Bestzeit-Marathon mitten in der Nacht. Foto: Veranstalter

Ein interessantes Konzept verfolgt hingegen der Bestzeit-Marathon. Dort läuft ihr im Oktober in der Nacht der Zeitumstellung. So könnt ihr den Marathon zum Beispiel statt in vier Stunden in nur drei Stunden beenden, da die Uhrzeit während des Laufes um eine Stunde zurückgestellt wird.

Bestzeit-Potential hat zudem der Halbmarathon-München im Frühjahr. Dort wird, wie es der Name schon verrät, über die Halbmarathon-Distanz gelaufen. Auch beim SportScheck Stadtlauf könnt ihr eine persönliche Bestzeit über die 21,1 Kilometer laufen.