... in das Training integrieren, als jemand, der die Beine oder den Rumpf stärken möchte.
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Wettkampf-Laufschuhe für Marathon & Halbmarathon im Test - 2023
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... Guatemala 21K in Guatemala-Stadt kamen zwei Teilnehmer ums Leben, ein weiterer Sportler wäre beinahe ebenfalls gestorben. Bei dem Lauf in der Hauptstadt von Guatemala waren 8.000 Sportler am Start.
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... 1500 Höhenmeter in den Beinen.
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5 Tipps, die du beim Kauf eines Trailrunning-Rucksacks berücksichtigen musst!
Trailrunning-Rucksäcke werden im Gegensatz zu klassische ...
... t & Mädelegabel
Die Hochfrottspitze-Überschreitung inkl. 5 Gipfeln beinhaltet auf 26 Kilometern Streckenlänge eine Kletterpassage mit Schwierigkeiten UIAA 1 - 2, stellenweise auch 3.
Die Rou ...
... der Trainingspläne" beinhaltet 16 verschiedene Trainingspläne für den Marathon.
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Lauftraining für Senioren: Wichtige Tipps & Trainingsplan
Wie oft habe ich scho ...
... Olympische Distanz", die, wie der Name schon sagt, die Streckenlängen beinhaltet, die bei Olympischen Spielen zu absolvieren sind. Und wenn im Laufsport der Marathonlauf als die "Königsdisziplin" bezeichnet ...
... am 26.06.2022 – ein ganzer Ort auf den Beinen
Der 21. Int. Ruppersthaler Weintraubenlauf rückt immer näher. In knapp zwei Wochen ist wieder ein ganzer Ort auf den Beinen, um mitzulaufen, anzufeuern, ...
... bt
Vergangenen Donnerstag wäre mitten in München ein Läufer beinahe beim Training gestorben.
Ein 52-jähriger Sportler lief im Bereich der Luitpoldbrücke, ehe er wie aus dem Nichts bewusst ...