... schaffen.
Selbiges gilt auch für die gesetzte Zielzeit. Wir empfehlen, dass für einen Marathon immer auch eine Zeit als Ziel gesetzt werden soll. Nur "finishen" ist womöglich für Einsteiger auch möglich, ...
... ing für Anfänger
Anbei ein Auszug eines Hobbyläufers / Anfängers, mit dem Ziel, den Marathon zu finishen. Zielzeit 5:00 Stunden (ca. 7:00 min/km):
TagTraining
Montag
-
Dienstag
Grundlagen ...
...
Der Rekord muss allerdings noch ratifiziert werden.
Mehr dazu hier: Weltrekord: Fabelzeit über die 50 Kilometer
Weitere beeindruckende Rekorde
Patrick Lange (Deutschland) legte am 25. November ...
...
Im Tabellenkeller finden sich viele Mannschaften, denen auch vor der Saison eine schwierige Spielzeit prognostiziert wurde. So sieht es aktuell aus, als würden die Vereine FC Schalke 04, VfL Bochum, ...
... Bereich der Zielzeiten zwischen 3:00 und 6:00 Stunden im Einsatz.
New York City Marathon: Verpflegung auf der Strecke
Ab der dritten Meile wird fast jede Meile Wasser und Gatorade angeboten. Bei ...
... du eine Zielzeit für eine bestimmte Distanz vorab definieren. Aber Achtung: Dieses Feature ist nur Teil einiger Modelle, wie etwa der Polar Grit X, V800 und der Vantage-Serie. Mit einem Polar-Modell de ...
... Mattea
Tri- Team Heuchelberg
00:40:15
13
Melzer Anna Maria
Team Nikar Heidelberg
00:41:13
14
Burkhardt Sandra
Team haugaservice-schwabenwald.de
00:41:14
15
Elwert Sabrina ...