... geeignet?
Grundsätzlich ist die Fettverbrennung beim Laufen in dieser Intensität sehr gut. Allerdings: Auch beim Laufen in höheren Intensitäten erreichen wir eine hohe Fettverbrennung bzw. soga ...
... (übrigens 2019 von dem aktuellen 50km-Weltrekordler CJ. Albertson/USA in 2:17:59, 4 Std. auf einer 200-m-Bahn in New York aufgestellt) unterbieten. Allerdings wäre das in Oslo nur ein inoffizieller Weltrekord ...
... Radrennen in Duisburg
Der Ironman 70.3 Duisburg wurde im Jahr 2021 zum ersten Mal ausgetragen. Es ist ein Mitteldistanz-Triathlon, der allerdings mit einem schalten Beigeschmack in der Stahlstadt startete. ...
... Der Leichtathlet gab seine Suspendierung gegenüber spanischen Medien selbst bekannt.
Spanier ist sich keiner Schuld bewusst
Katir möchte allerdings gegen die Entscheidung der AIU Berufung einlegen, ...
... Starts über 10 Kilometer und 5 Kilometer sind ebenfalls möglich. Auch Nachwuchsläufer können bei einigen Bewerben starten.
Ebenfalls sehr gefragt ist der Mammutmarsch. Es ist allerdings eher ein ...
... Prinzip können alle klassischen Laufschuhe auch für den Triathlon getragen werden. Allerdings muss dabei eines beachtet werden.:
Die "4. Disziplin" des Triathlons ist die Wechselzone. Denn in dieser ...
... ersten Kurve zwei Parkmöglichkeiten, die bei Schnee allerdings nicht mit dem Auto erreichbar sind. Ansonsten gibt es einige kleine Parkbuchten am Straßenrand zwischen Zaunhof und Oberlehn. Keine Parkmöglichkeite ...
Nicht immer, aber oftmals ist es sinnvoll, unserem Körper Energie vor dem Sport in Form von Nahrung zuzuführen.
Vor allem bei langen Ausdauerbelastungen sind Energieriegel vor dem Sport durchaus sinnvoll. ...
... jeder Läufer und jede Läuferin. Für eine Teilnahme in der Gesamtwertung sind allerdings mindestens acht Starts erforderlich. Die zwölf besten Punktwerte werden für das Gesamtklassement addiert.
Neben ...
... bei denen es auch Kinderbewerbe gibt. Eine Teilnahme am Cup ist unabhängig von einer Vereinszugehörigkeit, allerdings muss sich der Wohnort des Kindes oder der Verein des Kindes in Niederösterreich ...
... Teil des Oberlausitzer Läufercups.
Die Regeln und Ausschreibung
Für die Berücksichtigung im Cup müssen mindestens 5 Läufe absolviert werden. Maximal werden allerdings 10 Resultate pro Läufer ...
... ausschließlich in Altersklassen.
Regeln und Preise
In die Gesamwertung werden die 6 besten Resultate aufgenommen. 4 Laufteilnahmen sind allerdings mindestens notwendig um im Cup-Klassement berücksichtigt ...
... werden die elf besten Ergebnisse eines Läufers gewertet. Fünf der Starts müssen allerdings in drei unterschiedlichen Bundesländern erfolgen.
Die Laufdistanzen gehen von 7 km bis zur Marathondistanz. ...
... Marathon im TV und Livestream
Der Berlin-Marathon wird "normalerweise" sowohl im TV als auch über das Internet LIVE von der ARD übertragen.
Allerdings gab die ARD im April 2023 an, den Berlin-Marathon ...
...
Bei einigen Mitteldistanz-Rennen und Langdistanz-Rennen wird zusätzlich auch eine Olympische Distanz angeboten. Bei einem Großteil der Veranstaltungen ist allerdings die Kurzdistanz ohnehin der Hauptbewerb. ...
... statt und ist mit der Distanz eines Sprint vergleichbar. Das Rennrad wird allerdings durch das Mountainbike ersetzt.
Du hast eine weitere großartige Triathlon-Empfehlung in Thüringen? Dann schreibe ...
... und Norderstedt.
Kiel ist verrückt nach Triathlons
In vielen großen Städten wird ein Triathlon pro Jahr ausgetragen. Auf Kiel trifft das allerdings nicht zu. Denn da gibt es sogar noch mehr Auswahl. ...
... Grieskogels schon weiter oben weit links hält, erspart sich womöglich den kurzen Zwischenanstieg. Allerdings ist es hier felsiger (bei wenig Schnee nicht befahrbar).
Danach auf dem Aufstiegsweg wieder ...
... bzw. waren allerdings Veranstaltungen mit kurzer Lebenszeit. Deutlich besser sieht da die Lage in Sachsens größter Stadt Leipzig aus. Da ist der Leipziger Triathlon seit vielen Jahrzehnten ein fixer ...
... auch richtig einsetzt. Eiweiß-Shakes setzen sich zumeist aus Milch (Casein) und Molke (Whey) zusammen, aber auch laktosefreie Shakes gibt es mittlerweile zu kaufen. Allerdings enthalten die Pulver ohnehin ...