Gezieltes Höhentraining kann vor allem im Ausdauersport zu einer Verbesserung der Laufleistung führen.
Läufer versuchen durch das Höhentraining einen Trainingseffekt zu erzielen, der die Leistungsfähigkei ...
Du hast Lust auf einen herrlichen Laufurlaub und möchtest gerne eine neue Bestzeit laufen? Dann nutze unser professionelles Höhentraining in Livigno (ITA). Trainiere Anfang September mit uns auf 1800 ...
Höhentraining ist längst nicht mehr nur was für Profis.
Doch wem die Zeit für ein paar Wochen Training in den Bergen fehlt, der findet nun auch im Flachland immer häufiger die Möglichkeit die Höhe ...