... Das Training dient dazu, dass in Zukunft die anaerobe Schwelle erst bei einem höheren Tempo überschritten wird. Aufgrund der hohen Intensität werden solche Tempoläufe sehr selten absolviert. Qualität ...
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Bei einer Untersuchung an Weltklasse-Marathonläufern konnte eine finnische Studie eine überraschend hohe Variabilität feststellen. So wurde die Schrittfrequenz von Marathonläufern mit einer Bestzeit ...
Ich verbinde seit Jahren Marathonsammeln mit (Fern-)Reisen, was aber derzeit wegen der alles bremsenden Covid-19-Pandemie erschwert ist.
Brent Weigner, mit 183 Ländern deutlich führendes Mitglied im ...
Krafttraining ist ein wichtiger Grundbestandteil im Training von Läufern und Läuferinnen!
Regelmäßiges Krafttraining kann einerseits dazu führen, dass du weniger anfällig für Verletzungen bist, anderseits ...
Jakob Ingebrigtsen stellte bei seinem ersten Rennen in der neuen Saison einen neuen Hallen-Weltrekord über die 1.500 Meter auf.
Der norwegische Olympiasieger verbesserte in Frankreich die bisherige Rekordmarke ...
Der WEMOVE RUNNINGSTORE expandiert und eröffnet neben dem bisherigen Store in "Wien Mitte - The Mall" ab 3.3.2022 einen weiteren Laufladen im Donau-Zentrum.
Mit 280 Quadratmetern ist der Standort der ...
... bei hohem Wellengang und stürmischer See den Hafen von Funchal gerade noch erreichte. Die Reparatur bzw. der Austausch einer gebrochenen Kardanwelle dauerte fast eine Woche, wir genossen die weihnachtlich ...
Diese attraktive Rundtour führt über den Stadelwandgraben auf das Klosterwappen (2.076 Meter).
Vom Gipfel des Schneebergs folgt nun der Abstieg Richtung Fischerhütte und über den Wurzengraben, die Kienthalerhütte ...