... flach.
Seit ich im Mai zum Salzburg-Marathon-Termin krank war, fehlt mir ein Marathon in der Marschtabelle. Der Sunrise-Marathon kam mir in den Sinn.
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Widderstein Überschreitung ...
... des großen Andrangs empfehlen wir eine rechtzeitige Anreise zum WTL, um ohne Stress die Startunterlagen abzuholen bzw. die Nachmeldung abzuwickeln. So bleibt bestimmt noch genug Zeit zur Vorbereitun ...
... und Bergläufen in Vorarlberg.
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Arnspitzen Überschreitung (UIAA 2)
Landschaftlich traumhaft und für den erfahrenen Bergsteiger nicht zu überfordernd ist die Arnspitzen-Überschreitun ...
... Die anspruchsvollere Option ist die Überschreitung über den Westgrat. Doch auch der Normalweg ist mit über 1.600 positiven Höhenmetern alles andere als ein Kindergeburtstag.
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Garmi ...
... Vorbereitungen laufen weiterhin plangemäß ab – mit einigen Neuerungen (Zeitnehmung, Rahmenprogramm, Trophäe „Weintraube von Ruppersthal“), aber auch viel Altbewährtem (Gastro, Strecke, Location, Moderation ...
... Der Grund ist die finanzielle Situation.
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Die besten Trail-Laufschuhe für Damen und Herren - 2023
Traillaufschuhe bzw. Trailrunningschuhe unterscheiden sich gegenüber ...
... vom Madrid Halbmarathon 2023
Aderaw und Kipkoech gewinnen den Movistar Madrid Halbmarathon 2023!
Der äthiopische Athlet Zewditu Aderaw (1h07:38) und die kenianische Athletin Hillary Kipkoech (59:56) ...
... deiner Leistungsfähigkeit kommst du aber nicht um das Intervalltraining drumherum. Das gilt auch für die Vorbereitung auf einen Halbmarathon.
Wir stellen 8 hocheffiziente Trainingseinheiten vor:
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... abgesagt. Das berichtete vor einigen Tagen die Zeitung WAZ.
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Open Window nach dem Laufen: Achtung vor Infekten
Unter dem Open Window Effekt bezeichnet man im Ausdauersport ...
... sollen, wurde vom Veranstalter abgesagt. Das berichtete vor einigen Tagen die Zeitung WAZ.
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HDsports mit stärkstem Jänner aller Zeiten
Das Jahr 2023 startete auf ...
... Km Vitus König Drei Berge Lauf 12:20 Uhr 11 Km Sparkassenlauf Albuch light 12:30 Uhr 8 Km EnBW Walk the rock 12:30 Uhr 6,5 Km Essinger Wohnbau Fitnesslauf 12:40 Uhr 2 Km Decathlon Schönbrunnenlauf ...
...
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Tschirgant Überschreitung
Die wahrscheinlich attraktivste Möglichkeit den 2.370 Meter hohen Tschirgant zu besteigen, ist eine attraktive Rundtour, bei der in Summe ...
... Wir wollen den Lesern/innen tiefe Einblicke in die Vorbereitungsphase bieten und natürlich so viele Fragen wie möglich beantworten.
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EMPFEHLUNGEN: ...
... 5 Kilometer auf 16:13 Minuten gesteigert hatte, gelang ihm nun ein weiterer fulminanter Leistungssprung.
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Höfats Überschreitung (mit Topo & GPX)
Die bekannte Höfats-Überschreitun ...
... können beim Laufen und bei anderen sportlichen Outdoor-Aktivitäten bei Regen, Wind und kalten Temperaturen getragen werden.
Die hochwertige Verarbeitung von Regenjacken sorgt einerseits dafür ...
...
In diesem Ratgeber findest du über 30 Trainingsbeispiele für intensive Tempoläufe. Dabei handelt es sich zum größten Teil um Intervalle, die in der spezifischen Vorbereitung auf den Wettkampf eingesetzt ...
... m) wird normalerweise als Überschreitung gemacht.
Denn die zwei Normalwege über den Ostgrat und den Südwestgrat (Südwestflanke) sind von der Schwierigkeit ähnlich anspruchsvoll (steiles Gehgelände ...
... vielen Gipfeln machten das Event zu einem unvergesslichen Erlebnis für Trailrunner & Bergläufer aller Konditionsstufen.
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Hochfrottspitze-Überschreitung inkl. Hohes Licht ...
... Meter hohe Hochwilde (Hohe Wilde).
Nach der Hochwilde-Überschreitung geht es auf italienischer Seite zur Stettiner Hütte und weiter zur Zwickauer Hütte, wo nun wieder der Anstieg Richtung Österreich ...
Graz Marathon am 9. Oktober 2022
Rund 8.000 Läufer und Läuferinnen werden 9. Oktober beim Kleine Zeitung Graz Marathon 2022 erwartet.
In der steirischen ...