... sehr gut trainierten Sportlern (VO2max 69 ml/kg/min). Dabei wurden jedoch keine intensiven Laufeinheiten absolviert, sondern zehnminütige Konzentrationsübungen vorgegeben.
Höhere Herzfrequenz-Variabilität ...
... Schluss die Konzentration aufrechtzuerhalten, und freue mich wahnsinnig über den Sieg.“
Noch eine weitere Läuferin musste sich beweisen, dass sie wieder in Bestform ist, und mit ihrer Zweitplatzierung ...
... 21 liegenden „Arena of Valor/Honor of Kings“.
Konzentration, Hand-und-Augen-Koordination, Reaktionsvermögen, Präzision und Teamarbeit sind bei den eSports genauso gefordert wie bei traditionellen Sportarten. ...
... es als völlig erschöpft während eines Marathons verzweifelt zu versuchen die Verpackung aufzubekommen.
Ganz wichtig: Immer trinken!
Aufgrund der extrem hohen Konzentration an Kohlenhydraten benöt ...
... Staus und sehr langen Wartezeiten. Diese langen Wartezeiten können die Gefahr von Höhenkrankheiten und Abstürzen (Konzentrationsverlust und Ungeduld) massiv erhöhen.
Ein Ende des "Runs" auf den Mount ...
... um die Form zu beurteilen, die stärkere Gewichtung neuerer Ergebnisse, die Konzentration auf Sportarten oder Ligen, die Sie am besten kennen, und das Führen einer detaillierten Aufzeichnung Ihrer Wetten ...
...
Der Beginn des Aufstieges beim Tunnel ist allerdings ungesichert und absturzgefährdet. Da ist demnach gute Konzentration obligatorisch.
Höhenprofil:
Empfohlene Ausrüstung:
Leichte Trailschuhe ...
... verlangt aber trotzdem gute Konzentration (hohe Stolpergefahr).
Nur konditionell ist die Tour zum Glück alles andere als fordernd.
Höhenprofil:
Ausrüstung:
Trailschuhe mit "gutem" Grip ...
... Sally für sich entscheiden sollte.
Meine Konzentration ist auf Debbie und Thomas Godlewsky gerichtet – nach einigen Runden haben mich beide eingeholt und liegen bis zur Halbdistanz eine knappe Rund ...
... windig sein, vor allem im Herbst.
Auf dem Brocken ist aber noch nicht einmal die Hälfte der Marathondistanz geschafft. Es geht nun fast durchgehend bergab. Der Abstieg erfordert ebenfalls Konzentration ...
... verlangt aber keinerlei Kletterfähigkeiten, sondern nur gute Konzentration und Trittsicherheit. Und beides ist ohnehin am Berg obligatorisch.
Ist die Hochplatte für Kinder und Anfänger geeignet?
Grundsätzlich ...
... s werden dafür aber nicht benötigt, einzig gute Konzentration und Trittsicherheit sind obligatorisch.
Der Westgrat ist flach und besteht großteils aus anspruchsvollem Gehgelände. Auch der Gletscherabsti ...
... extremen Belastungen seine Höchstleistungen erbringen muss. Ausdauer, Kraft sowie Konzentration sind entscheidende Faktoren, um den vielfältigen Herausforderungen dieser anspruchsvollen Disziplinen gewachsen ...
... m Gelände.
Für unerfahrene Berggeher ist diese Tour demnach nicht empfehlenswert.
Schwindelfreiheit, Konzentration und gute Ausdauer sind ebenfalls Voraussetzung. Wer den Zustieg zum Scheffauer berei ...
... Schwindelfreiheit, Konzentration und Trittsicherheit voraussetzt.
Höhenprofil:
Ausrüstung für den Scheffauer?
Als Schuhwerk: Trailschuhe oder leichte Bergschuhe.
Sonnenschutz
Getränke ...
... gt die Tour über viele Stunden lang gute Konzentration im durchgehend absturzgefährdeten Gelände, beginnend bereits vor dem Jubiläumsgrat auf dem Klettersteig vor der Zugspitze und auch nach dem Jubiläumsg ...
... Unerfahrene "grundsätzlich" kein Problem sein sollten, allerdings bewegt man sich teilweise im akut absturzgefährdeten Gelände. Schwindelfreiheit und gute Konzentration sind demnach obligatorisch. Es ...
... hohe Rote Wand ist im Schlussabschnitt ausgesetzt und erfordert Schwindelfreiheit und gute Konzentration. Route für die Wanderung auf die Rote Wand:
Anreise mit dem Wanderbus oder MTB zur Formarinalpe. ...
... die Leistungsfähigkeit durch höhere Konzentration verbessert werden. Zink etwa hilft bei einer schnelleren Erholung nach dem Sport und wird vom Körper in höheren Mengen ausgeschieden. Insofern is ...
... gute Konzentration und sicheres Gehen voraus.
Höhenprofil:
Empfohlene Ausrüstung
Trailschuhe oder leichte Bergschuhe
Nur sehr wenig Verpflegung, da es einige Einkehrmöglichkeiten gibt ...