Ein kurzer Mittagsschlaf regeneriert nicht nur, sondern vertreibt auch die Müdigkeit für den restlichen Tag.
Die Folge: Bessere Konzentration und erhöhte Leistungsfähigkeit. Aber Achtung: Mehr als ...
... kräftigem Abdruck Kniehebelauf (Skipping) ohne Pause Abwechselnd Vorne und Hinten Überkreuzen
Koordinationslauf ca. 50 bis 70 Meter Schöner Laufstil, kräftiger Abdruck, hohe Hufte, Konzentration!! ...
... Damit ist auch wissenschaftlich gesichert, das Ausdauertraining die Gesundheit und die Funktionsabläufe des Gehirns verbessert. Ursache sind eine durch das Laufen gesteigerte Konzentrationsfähigkeit ...
... mehreren kurzen Bewegungseinheiten im Unterricht ist eine gute Idee. Direktor Werner Schwarz hat im Rahmen der letzten BSO-Pressekonferenz genau diese Möglichkeit, die Konzentration der Kinder zu fördern, ...
... nur auf die körperliche Befindlichkeit positiv aus, Bewegung fördert ebenso kognitive Fähigkeiten wie Aufnahme- und Konzentrationsfähigkeit", so Chefarzt Prof. Dr. Müller. "Außerdem können Schüle ...
... auch diesmal über 1 bzw. 2 km und hatte es in sich. Ständiger Wechsel zwischen Wiese, Schotter und Asphalt erforderte hohe Konzentration. Kurze, giftige Anstiege trugen das ihre dazu bei, dass etliche ...
... und für die Konzentrationsfähigkeit.
Die "bewegte Schule" berücksichtigt Bewegung und Sport in ihrempädagogischen Konzept. Diesen Ansatz werde ich verstärken. Der gemeinsame Antrag aller sechs Parlamentsfraktione ...
... positive Effekte auf die Konzentrations- und Lernfähigkeit. Wenn in Österreich derzeit nur etwa ein Fünftel der 11-15-jährigen Schulkinder die österreichischen Empfehlungen für gesundheitswirksame ...
... Konzentration an der Spitze.
Gestartet wird in Wellen ab 14:00 Uhr und die ersten drei jeder Klasse erwarten tolle Sachpreise. Seien Sie selbst Teil einer abwechslungsreichen und gut organisierten ...
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Bewegung wirke sich zudem positiv auf die Konzentrations- und Lernfähigkeit aus. "Gehirnzellen können so besser durchblutet werden", so Schober. "Es liegen Studien vor, die besagen, dass bei der Wegnahme ...
... oder üblichen Wegen ist nicht nur der Körper gefordert, sondern auch der Geist. Denn Trailrunning erfordert mehr Konzentration als das Laufen auf befestigten Wegen“, so Wolfgang Aigner, G-Sport (Marketing ...
Was zu viel ist, ist zu viel! Schmerzen beim Training, ständige Müdigkeit, Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, schwere Beine, immer schlecht gelaunt, kaum noch belastbar. Alles Anzeichen für ei ...
... große Bereiche in den kommenden Jahren zentral: die Stärkung der Trainer, eine Konzentration der Kräfte in Stützpunkten und Verbesserungen in der Sportinfrastruktur.
Im Leistungssportkonzept d ...
... heftigen Gewitters am Morgen bedeckt und forderte von den Sportlern vollste Konzentration.
Von Anfang an zeichnete sich ein Kampf zwischen den Vorjahrsiegern aus Kenia und dem Neuseeländer Jonathan ...
... äufe der Herren. Volle Konzentration gitl dem Chinesen Liu Xiang, der vor vier Jahren bei seinen Heimspielen in Peking
verletzt im Vorlauf aufgeben musste. Kurz vor den Spielen in London p ...
... ersten Versuch überquerte. „Ich habe viel an der Technik umgestellt und springe mit einem neuen Stab. Die Konzentration gilt der Freiluftsaison. Fein, dass ich jetzt eine gute Höhe geschafft habe“, sagt ...
... n. Ich will mich im Vorlauf bestmöglich präsentieren. Mein großes Ziel ist es, ins Semifinale aufzusteigen. Dem gilt meine volle Konzentration“, umreißt er sein Ziel. Die Qualität des Feldes ist ...
... Mountainbikestrecken im Lande. Es gibt keine Verschnaufpausen und sie verlangt von den Mountainbikern höchste Konzentration bis zum Ziel."
Sekundenkrimi um den Damensieg Bereits zum dritten Mal mit ...
... hohem Gefälle erforderten totale Konzentration und extreme Härte. Erst als der letzte Gipfel erreicht wurde, kam man so richtig zum Laufen, aber auch nicht wirklich lange, denn nach etwa einem Kilomete ...