... muss und somit einer der zwei Laufstile eine unnatürliche Laufbewegung für den Probanden ist. Das Ergebnis ist in der Folge genauso wenig aussagekräftig, wie wenn Sportler deutlich unterschiedlichen ...
... der Probanden mit einem hochdosierten Präparat versorgt, das 1.000 mg Vitamin C und 235 mg Vitamin E enthielt. Die andere Gruppe schluckte Placebo.
Keine vorteilhaften Effekte
32 erfahrene Teilnehmer ...
... wurde der körperliche Status der Probanden untersucht. Wer drei oder mehr aufeinanderfolgende Einheiten auslassen musste, galt als verletzt. Das Ergebnis: Frauen hatten 0,366 Verletzungen pro 100 Einheiten ...
... einem Lauf über 5 km analysiert.
Was wurde nun genau untersucht? Vor dem Lauf wurde neben der aktuellen Stimmung der Probanden die Hirnaktivität und Pulsveränderungen gemessen, während des Laufs ...
... dem Wettkampf tabu. Ein Medizinprofessor verglich die Ausdauer und Schnellkraft von 39 Leistungssportlern nach dem Sex. Hatten die Probanden erst wenige Stunden zuvor Sex, waren männliche Sportler dann ...
... Denn der menschliche Körper ist individuell und reagiert auf die Nahrungsaufnahme unterschiedlich. Die Forscher hatten bei 800 Probanden eine Woche lang alle fünf Minuten den Blutzuckerspiegel gemessen. ...
... Wissenschaftler an der University of Kansas.
Über 100 Personen im Alter von 65 Jahren oder älter wurden in vier Gruppen eingeteilt. Die Probanden, die vor den Tests durchschnittlich aktiv waren, ...
... die Bildung der Muskelzellen hat und somit auch die Regeneration unterstützt. Das bestätigte auch eine Studie an Radfahren, wo Probanden, die nach der Trainingseinheit einen halben Liter Melonensaft ...
... Eine absolviert ein aerobes Trainingsprogramm, die andere Gruppe machte keinen Sport.
Gemessen wurden die Stressreaktionen und Herzfrequenzentwicklungen. In den Prüfungsphasen hatten die Probanden ...
... untersuchten nun ob reines Sprint-Training die Ausdauer des Sportlers verbesseren kann.
Die bisher untrainierten Probanden absolvierten drei Mal pro Woche Sprints. Nach Ende der Trainingsphase verbesserten ...
... warmen Gegenstand in den Händen hielten.
Zudem reduzierte sich in der dreimonatigen Studie bei den Probanden mit Kühlung auch das Körpergewicht und die Herzfrequenz beim Laufen. Durch das Abkühlen ...
... führt – und zu einer Angleichung der Werte der Thrombozytenaktivierung an die der beiden fitteren Probandinnen-Gruppen.
Bessere Beurteilung der präventiven Wirksamkeit des Trainings
Studien-Erstauto ...
... die Beschwerden der Probanden um mehr als die Hälfte. Auslöser könnte die in z.B. Milch und Butter enthaltene Zuckerart Laktose sein, die für viele Menschen schwer verdaulich ist. Als Alternative kann ...
Das versuchte zumindest eine australische Studie zu belegen!
Probanden gingen über einen Zeitraum von drei Wochen zwölf Mal nach dem Training für 30 Minuten in die Sauna. Vor und nach dem Untersuchungszeitraum ...
...
Und das Ergebnis ist eindeutig: Langeweile verführt zum Essen. Denn die weiblichen Probandinnen nahmen 52 Prozent mehr an Snacks zu sich, wenn sie das Programm langweilte, als diejenigen die einen ...
Wer länger schläft, muss sich seltener mit körperlichen Wehwechen auseinandersetzen.
So das Ergebnis einer US-Studie, die die Häufigkeit von Verletzungen u.a. mit der Schlafdauer von Highschool-Sportlern ...
... auf, sondern senkt auch den Cholesterinspiegel - so das Resultat einer amerikanischen Studie!
22 % geringere Streberate
Bereits nach drei Wochen sank bei rund 100 Probanden, die täglich Sport betrieben ...
... deren Schrittlänge war verkürzt. Bei 18 der Probanden, die sich in den letzten 22 Jahren mit lockerem Training fit hielten, war der Rückgang der körperlichen Leistungsfähigkeit geringer.
Leistungssportler ...
Was es nicht für verrückte Studien gibt!
Eine davon, veröffentlicht im "European Journal of Applies Physiology", besagt das Probanden, die alle zehn Minuten an einer Menthollösung rochen, bei Hitze ...
Ein kanadischer Wissenschaftler verglich den Energieverbrauch beim Laufen mit dem beim Geschlechtsverkehr
Dazu absolvierten die Probanden ein Training auf dem Laufband, ehe der Energieverbrauch beim ...