... zählen u.a. Rote Rüben, Rucola, Sellerie oder Spinat, entschleiert sich immer mehr zur Geheimwaffe im Ausdauersport.
Bis zu 16 % mehr Leistung
Isst man mehrmals in der Woche Lebensmittel mit hohe ...
Viele Sportler lassen sich während des Trainings am Hometrainer gerne vom Fernseher berieseln!
Doch wie wäre es mit zusätzlichen Denkaufgaben? Denn die sollen laut einer Studie der University of Kent ...
Viele Sportler vertrauen auf unterschiedliche Rituale vor dem Wettkampf.
Vielleicht sollten sie es auch einmal mit Roten Rüben probieren. Eine Studie konnte zumindest einen positiven Effekt auf die ...
... auf alle Finisher. Vergünstigte Anmeldungen für den Über-Drüber-Marathon auf landschaftlich wunderschöner Strecke mit anspruchsvollen Steigungen und Halbmarathon sind bis 23. Mai möglich.
Der ...
Das besagt zumindest eine Studie der William Harvey Research Institute und der Universität Exeter in Großbritannien.
Demnach führe ein halber Liter Rote-Rübensaft vor der Einheit zu einer 16 % besseren ...
BMC, KAL: Ein tolles Event verspricht der Stadtlauf Kirchdorf am 9. Mai zu werden, wo die Innenstadt Kirchdorf zur autofreien Zone wird!
Die LG Kirchsdorf organisiert mit der Stadtgemeinde den 14. Kirchsdorfer ...
... fordern und so außerdem die muskuläre Balance zu verbessern.
Das ganzheitliche Training stellt darüber hinaus eine wichtige Vorbeugung gegen Verletzungen dar. Langfristig lässt sich Laufleistun ...
... t beim Start am Südpol dabei zu sein und rüber zu wechseln ist durchaus ein realistisches Szenario. Warum: Der Südpol befindet sich auf Land. Die Möglichkeit dort zu landen stehen gut, weltpolitis ...
... Inhalte werden kostenlos im ständig wachsenden globalen kostenlosen Angebot von DAZN verfügbar sein. Darüber hinaus haben die Zuschauer exklusiven Zugang zu einem 52-minütigen Dokumentarfilm über ...
... im Sinn habe, antwortete Duplantis: "Nicht wirklich." Aber dann offenbarte er, dass die Enttäuschung darüber, dass er in der Hallensaison nicht über 6,05 Meter hinausgekommen war - die Höhe, mit der ...
... geteilt von Swiss Athletics (@swissathleticsfederation)
Mit dieser Mitteilung möchten wir darüber informieren, dass Adrian Lehmann in den letzten Vorbereitungen auf den Zürich-Marathon einen ...
... 6 Stunden finisht und darüber höchst erfreut ist, deutet ein Mann von der Zeitnehmung, dass ich erst 22 Runden habe. Mit 6:15 hätte ich mich abgefunden, so werden es 6:29 Stunden. Ich muss dankbar se ...
... des Paris Marathons
Das riesiges Teilnehmerfeld kann aber trotzdem nicht darüber hinweg täuschen, dass aus internationaler Sicht Paris gegen Marathon wie in London, Berlin, Chicago oder Boston nicht ...