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Dazu passend: Marathon Pace-Rechner
PS: Du hast noch keinen passenden Trainingsplan? Auf HDsports findest du mehr als zehn Marathon-Trainingspläne:
Zu den Trainingsplänen
In unserem E-Book hast ...
... omon XA Pro 3D GTX
Ab welchem Gewicht sind Laufschuhe für Übergewichtige zu empfehlen
Auch wenn der BMI-Rechner nur bedingt Aussagekraft über die Gesundheit des Körpers bzw. die Leistungsfähi ...
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pacerechner.de
02:24:30
181
Steinbach Daniel
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02:24:45
182
Finke Thomas
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02:24:52
183
Ort Andreas
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02:25:07
184
Walkenhorst Mareike
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TSVE ...
... min/km
07:00:00
09:57 min/km
08:00:00
11:23 min/km
09:00:00
12:48 min/km
Tool für den Marathon: Km-Schnitt Berechner
Zeitlimit bzw. Zielschluss bei großen Marathon-Läufen ...
... beim Gehen beträgt in etwa 100 - 130 Schritte. Je langsamer das Tempo, desto geringer wird die Schrittfrequenz.
Die Schrittfrequenz beim Laufen beträgt in etwa 160 - 185 Schritte.
Schrittfrequenz-Rechne ...
... anzutreffen ist. Mitglieder bekommen bei vielen dortigen Marathonveranstaltungen einen Rabatt, der sich bei 25 Euro Jahresmitgliedsbeitrag rechnerisch lohnt, wenn man vorhat, mehrmals in Italien zu laufen. ...
Der Fitbit Luxe hilft dir, dich gesund und sportlich durch das Leben zu bewegen. Alle wichtigen Funktionen der Fitbit Luxe
Akkulaufzeit bis zu 5 Tage
Mit Android und iOS (Apple) kompatibel
Stressmanagement-Berechner ...
... beim Laufen:
Gewicht (in kg) = Kalorienverbrauch pro Kilometer
Gewicht (in kg) * Distanz (in km) = Kalorienverbrauch für die gesamte Laufeinheit
Weitere Tools:
Km-Schnitt Berechner
Leistungspotential ...
... Drucksensor
Umgebungslicht-Sensor
SpO2 Sensor
Direkte Verbindung mit dem Smartphone
24 Stunden Gesundheitstracking
1.000 Zifferblattdesigns
Notfall-Modus
Schrittzähler, Kalorienverbrauch-Rechner ...
Der Cooper-Test zählt zu den einfachsten Methoden zur Bestimmung der aktuellen Ausdauerleistungsfähigkeit.
Obwohl der Cooper-Test seit mittlerweile vielen Jahrzehnten existent ist, wird er noch immer ...
... seine 2:43:38 Stunden muss ein Kilometerschnitt von 3:16 Minuten bzw. eine Marathon-Durchgangszeit von 2:18:05 Stunden (siehe Km-Schnitt Berechner) gelaufen werden.
Dazu passend: Weltrekord: 62-Jährige ...
... vier benötigten Waren beliefern, allerdings pro Tag nur eine Fuhr, den Rest des Tages Profi fahren (Fahrplanrechner zur Hilfe nehmen und auch Zulieferungen berücksichtigen, die den Profi zusätzlic ...
... gibt es übrigens noch weitere (aber nicht ganz so genaue) Möglichkeiten. Mehr dazu hier: Marathon-Zeit berechnen
Weitere Tools:
km-Schnitt Berechner
Marathon Pace-Rechner & Tempotabelle
Halbmaratho ...
... musst.
Auch den Marathon selbst solltest du sorgfältig durch planen. Notiere dir deine Pace und auch eventuell geplante Zwischenzeiten, sodass du dir eine Rechnerei während des Marathons erspart. Wir ...
... analysieren. Die dadurch gewonnenen Erkenntnisse sollen anschließend dazu verwendet werden, maßgeschneiderte Trainingspläne für die einzelnen Sportler zu entwickeln. In seine Analysen wird der Superrechner ...
... sind für einen Bereich zuständig. Hätte der Organisator nur kurz den Taschenrechner gezückt, hätte er auch selbst schnell realisiert, das diese Einteilung unmöglich funktionieren kann. In einem Zeitfenste ...
... Hochschwab-Gipfelkreuz ins Tal. Am Samstag ist es der höchste Punkt des Abenteuer-Trails von Tragöß quer über das Hochschwab-Massiv bis nach Seewiesen. Für kühle Rechner: 35 km lang, 1890 Höhenmeter ...
... beliebigen Distanz wissen möchte, verwendet dazu einfach unserern km-Schnitt-Berechner. Auch zur Berechnung des BMI haben wir ein eigenes Tool entwickelt. Alle Berechnungstools können über den Menüpunk ...