... al.
Ballaststoffe können für eine längere Sättigung sorgen.
Möglichst wenige Zutaten, künstliche Aromen und Süßungsmittel.
Geringer Fettanteil
Welche Nährwerte sind beim Proteinri ...
... s für eine Diät geeignet. Da die Verdauung bzw. Zersetzung von Eiweiß im Körper für unser System aufwändig und anstrengend ist, kommt es zu einer entsprechend langen Sättigung. Das wiederum füh ...
... e Zubereitung oder längeres Kochen nach dem Training.
Abnehmen mit Eiweißpulver
Da viele Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil an Eiweiß ein langes Sättigungsgefühl erzeugen, können Eiweißpulv ...
... verbaut haben.
Weitere großartige Funktionen der Garmin Epix sind u.a. ein integrierter Musikplayer, Sensoren zur Messung der Höhe, Physiocheck, Erholungsberechnung und Analyse der Sauerstoffsättigun ...
... ein hoher Anteil an Ballaststoffen. Das sorgt für eine längere Sättigung. Mehr als 20 Gramm Ballaststoffe pro 100 Gramm sind optimal.
Dem Kalorienwert sollte eine weniger hohe Bedeutung zugesproche ...
... und Schwangerschaft)
Heath Snapshot
Pulse OX Sensor: Blutsauerstoffsättigung
Berechnung des Fitnessalters
Berechnung der Intensitätsminuten
Garmin Pay
Musik direkt über die Uhr
Bildanzeige ...
... eine geringere Sauerstoffsättigung im Blut.
Die Akklimatisation
Ist man die Höhe nicht gewöhnt, führt dieser Vorgang anfangs zu leichten Leistungseinbrüchen. Mit der Zeit gewöhnt sich der Körpe ...
... LEDs und Sensoren bietet die Polar-Uhr die womöglich präziseste Herzfrequenzmessungstechnologie, die je entwickelt wurde. Die Messung der Sauerstoffsättigung im Blut liefert Daten über den Sauerstoffgehalt ...