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Laufen ist zweifelsfrei eine der einfachsten Sportarten der Welt!
Doch wer sich unter Läuferkollegen etablieren möchte, muss dabei einige Dinge beachten! Auch unter Läufer gibt es Regeln, ja sogar Gebote!
Das sind die Top 10 Gebote, die jeder Läufer unbedingt beachten muss:
1) Du sollst in der Läufersprache kommunizieren!
Die Geschwindigkeit wird immer in Minuten pro Kilometer (Abkürzung min/km) angegeben und nie in Kilometer pro Stunde (km/h) oder irgendwelchen anderen Angaben. Ausnahme ist natürlich im amerkanischem Raum wo die Pace in Minuten pro Meile angeführt wird. Eine Meile entspricht dabei 1,6 Kilometern.
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