... für den Alltag nicht empfehlenswert
Nur bei bestimmten Aktivitäten sinnvoll
Womit wir auch zur wichtigsten Frage kommen:
Wann soll ein Energieriegel vor dem Sport gegessen werden?
Bei kurze ...
... das Terrain, auf dem die Laufaktivitäten stattfinden sollen.
Bevor du dir also einen Laufschuh kaufst, solltest du dir einige Fragen stellen. Wir klären hier auf, anhand welcher Faktoren der perfekte ...
... läuft.
Weitere attraktive Staffelläufe in Österreich
Auch bei den anderen großen Marathons in Österreich werden Staffelbewerbe angeboten. So etwa bei den Städte-Marathons in Linz, Salzburg, Wachau ...
... trotzdem die Möglichkeit an einer großen Sportveranstaltung aktiv mitzuwirken.
Alle Veranstaltungen zum Wandern, Hiken, Trekken in der Schweiz (sortiert nach Datum), inkl. Strecken, Anmeldung und Reglement ...
... in Deutschland suchen. Immerhin ist die höchste Erhebung im Saarland keine 700 Meter hoch. Wie sollen denn da bitte attraktive Bergläufe möglich sein?
Die größten Trails im Saarland
Es gibt vor ...
... Damüls-Mellau (Vorarlberg) aktiv. Es ist mit mehr als 80 Pistenkilometern eine der größten Wintersport-Destination im westlichsten Bundesland von Österreich.
Dort fuhr er einem Skifahrer von hinte ...
Laufbänder sind eine hervorragende Möglichkeit, die sportliche Aktivität in die eigenen vier Wände zu verlagern.
Sie werden gerne in den kalten Wintermonaten oder bei schlechten Wetterbedingungen ...
... lang ist der Lousberglauf. Doch die haben es in sich. Denn die Teilnehmer müssen auf der Rundstrecke den 264 Meter hohen Teufelsberg in Aachen besteigen. Für uns ist es der attraktivste Berglauf in Nordrhein-Westfalen. ...
... beim Marathon entlang des Wörthersees am Start. Etwa 7.000 Sportler und Sportlerinnen sind jedes Jahr bei "Kärnten läuft" aktiv. Weitere schöne Landschaftsläufe in Österreich sind u.a. der Faakerseelauf, ...
... verbessert hat oder nicht.
Viele Laufuhren können zusätzlich als Aktivitätstracker verwendet werden und zeichnen über den gesamten Tag hinweg die körperliche Aktivität auf.
GPS - Wichtigstes ...
... Diese Sprint-Rennen wurde erstmals 1986 ausgetragen und lädt vor allem Hobby-Triathleten zur sportlichen Aktivität ein.
Du hast einen weiteren heißen Triathlon-Tipp in Kärnten? Dann verrate uns deinen ...
Auch wenn der Juli ein typisches Monat für gemütlichen Strandurlaub ist, darf mitten im Sommer auch gelaufen werden.
Neben attraktiven Triathlon-Veranstaltungen gibt es im Juli auch etliche Trail- ...
... Juni um ein Vielfaches höher ist, als bei den Marathon-Wettbewerben. In Deutschland werden fast 100 Halbmarathon-Events im Juni angeboten. Auch in Österreich und der Schweiz gibt es einige attraktive ...
... Kalzium oder Magnesium, finden sich ebenfalls häufig in Elektrolytgetränken. Isotonische Getränke haben den gleichen Wert an osmotisch aktiven Teilchen wie auch das menschliche Blut. Dadurch können ...
... Wanderer setzen auf die Fenix. Wenn du lediglich deine tägliche Aktivität messen möchtest, dann solltest du einen der Activity-Tracker verwenden.
Garmin-Laufuhren: Die Forerunner-Serie
Zur Übersicht ...
... nur Laufen gehen, sondern bei diversen anderen Sportarten aktiv sind.
Auch das Design der Laufuhren hat sich bei Polar in den letzten Jahren in eine lebendigere Richtung entwickelt. Die langweiligen, ...
... ist die Marke seit 2021 mit dem ON Cloudboom Echo aktiv. Der Schuh empfiehlt sich vor allem für gut trainierte Läufer bei Wettkämpfen von fünf Kilometern bis zum Marathon.
Die Trainingsschuhe
Überpronierer ...
... Aufbruch, zielorientiertes Workout und Spaß in einem gesundheitlichen Umfeld. Die Initiative inspiriert zu einem aktiven Lebensstil über die Lauffestspiele hinaus.
Kostenloser Lauftreff am 4. Februar ...
... Pyramide" ist das größte aktive Bergwerk Mitteleuropas und normalerweise das gesamte Jahr lang für Ausdauersportler gesperrt.
Einmal im Jahr und exklusiv beim Erzberg Dirtrun öffnet es einzigartige ...
Du suchst nach einem Energieriegel für deine sportlichen Aktivitäten?
In unserem Test stellen wir diverse Proteinriegel, Kohlenhydratriegel, Müsliriegel und Sportriegel vor, die dich bei deinem Training ...