... und Fotos von seinem aktuellen Fortschritt veröffentlicht.
Auf Instagram erreicht er 386.000 Follower, auf Youtube hat er 301.000 Abonnenten und auf Twitch 105.000 Follower.
Glückwünsche, aber auch ...
... einige starke Läufer aus Afrika verpflichtet, die das läuferische Potential besaßen, zumindest in die Nähe der Streckenrekorde zu laufen.
Eine Strecke mit vielen Highlights
Gestartet wurde der ...
... ihm am 17. März in Seoul mit 2:09:10 Stunden (12. Platz) ein neuer M45-Weltrekord. Die kurze Regenerationsphase ermöglichte Kiptoo in Zürich eine nicht ganz so schnelle Zeit. Nach 2:12:31 Stunden triumphier ...
... eine Topografie der Strecke. Das ermöglicht u.a. deutlich genaueres und sicheres Navigieren, hat aber noch viele weitere Vorteile, wie wir im nächsten Punkt erklären:
Vorteile und Nachteile von ...
Der Gutenberg Halbmarathon Mainz hat für die Premiere am 5. Mai 2024 die ersten Verpflichtungen von starken nationalen und internationalen Läufern bekanntgegeben.
Der Gutenberg Halbmarathon ist die ...
... dass das Laufwetter eigentlich gut sei. Ich pflichte ihm bei, ergänze aber, dass der Wetterbericht für heute Temperaturen um 28 Grad C voraussagt. „Das wird aber nur mich betreffen“, schreie ich ih ...
... Abschnitt zwischen Larstighof und Schweinfurter Hütte.
Route für die Wanderung zur Schweinfurter Hütte:
Start in Niederthai beim gebührenpflichtigen Parkplatz am Ende der öffentlichen Straße. ...
... Irine Jepchumba Kimais war mit 1:06:00 Stunden eher bescheiden.
Ziel: Streckenrekord
Trotzdem konnten für den diesjährigen Prag Halbmarathon einige starke Spitzenläufer aus dem Ausland verpflichtet ...
... 2024 waren einige starke Läufer über alle Laufdistanzen am Start. Die zu warmen Temperaturen ermöglichten aber nicht neue Rekorde.
Bei den Männern wusste allerdings der Ägypter Omar Tareq zu beeindrucken. ...
... (Kenia) mit 1:05:02 Stunden hält.
Starkes Elitefeld
Für den Berlin-Halbmarathon am 7.4.2024 konnten einige Stars aus Afrika, aber auch starke Spitzenläufer aus dem Inland verpflichtet werden. Das ...
... n er auch startet) ermöglichten ihm weitere Hilfen.
Auf den Körper hören
Er schätzt seinen Fortschritt im Laufbereich so ein: "Um mich fit zu halten, bedarf es also einer Kombination aus Krafttraini ...
... veröffentlicht. Die Lawine erfasste die Sportler im Skigebiet Riffelberg (Teil des Matterhorn Ski Paradise), allerdings nicht auf präparierten Pisten, sondern auf einem ungesicherten Variantengebiet ...
... mit unter 300 Gramm noch nicht zu schwer, sodass der Schuh bei langen Wettkämpfen durchaus zügiges Laufen ermöglicht.
Kurz zusammengefasst: Optimal für lange Läufe bei fast jedem Tempo!
Zum Asic ...
... ik und die Thailänderin Pei abholen.
Als David erzählt, dass Colin und er erst gestern am helllichten Tag von ca. 5 Männern im Ostteil der Stadt bei einem Spaziergang brutal ausgeraubt wurden – ...
... Denn da feierte der City-Marathon Wiesbaden im Juni die Premiere. Die Veranstalter der Sporthilfe Wiesbaden sind da bemüht, die Stadt in ein sportlich besseres Licht zu rücken.
Denn das Angebot an ...
... n Straße ein gebührenpflichtiger Parkplatz befindet. Der Parkplatz ist bei Schönwetter bzw. am Wochenende meistens binnen kurzer Zeit total überfüllt. Es gibt Kontrollen der Parktickets.
Eine Anrei ...
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Route für die Skitour auf die Hohe Wasserfalle und den Peistakogel
Start in Niederthai beim gebührenpflichtigen Parkplatz.
Über die Rodelbahn bzw. den Winterwanderweg Richtung Schweinfurte ...
Die Hohe Wasserfalle ist eines von vielen Skitouren-Zielen, welches von Niederthai über die Schweinfurter Hütte aus erreicht werden kann.
Anspruchsvollster Abschnitt auf den 3.003 Meter hohen Berg in ...