... Damals hatte es vielleicht eine Gluthitze! Als Sonnenschutz auf dem Kopf ein oranges Schlauchtuch (Bergen-M 2019), damit man mich besser sieht. Schließlich werden wir heute viel auf der Straße laufen. ...
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Ausrüstung für den Rauhen Kamm
Je nach Leistungsfähigkeit gutes Schuhwerk (mindestens Trailschuhe oder feste Bergschuhe), Sonnenschutz und ausreichend Proviant (keine Einkehr am Aufstiegsweg), Regenschu ...
... Trinken (Mineralwasser mit Natrium und Magnesium. Glukosehaltige Getränke) und Sonnenschutz sind im Sommer natürlich Pflicht. Mahlzeiten sollten besonders viele Mineralstoffe enthalten. Eine Vorkühlung ...
... werden.
11) Sonnenschutz
Spezielle Sportsonnenbrillen haben einen 100-prozentigen UV-Schutz. Das führt zu einer erheblichen Senkung des Krebsrisikos an den betroffenen Körperregionen um Auge un ...
... ich nun im Gesicht. Das Schlauchtuch, bisher um den Hals, ziehe ich nun über die Stirn, mein Sonnenschutz. Ein vertrauter Anblick: Manuela! Seit es den Linz-Marathon gibt feuert Manuela hier ihren Günther ...
... Überblick zu wahren. So kann in Sekundenschnelle die Brille an die aktuelle Wettersituation angepasst werden.
Wie erkennt man den Sonnenschutz einer Brille?
Der Sonnenschutz ist an der Kennzeichnung ...
100.000 Menschen analysiert - Regelmäßiger Konsum erhöht Risiko!
Menschen, die morgens gerne ein Glas Orangensaft trinken, haben ein größeres Risiko am malignen Melanom - der seltensten, aber auch ...
... verbessern bei den oft wechselnden Lichtverhältnissen nicht nur die Sicht, sie schützen auch vor der Sonneneinstrahlung und lästigen Insekten.
Wer viel Jahre auf den Sonnenschutz für die Augen verzichtet, ...
Bergtaugliches Schuhwerk mit einer rutschfesten Profilsohle ist beim Wandern das A und O.
In den Rucksack gehören Regen-, Kälte- und Sonnenschutz, ein Erste-Hilfe-Paket, Mobiltelefon und genügend ...
... versorgt zu sein. Gesicht, Hände sowie Teile von Armen und Beinen am besten unbedeckt und frei von Sonnenschutzmitteln lassen.
Verschleimt Milch?
"Der Vorwurf, Milch führe zu vermehrter Schleimbildun ...
... Umschau":
"Gerade beim Sport im Freien ist der Sonnenschutz besonders wichtig, weil Schweißperlen die Wirkung der Sonnenstrahlung nochmal wie ein Brennglas verstärken. Deswegen sollte man unbedeckte ...
Wenn die ersten Sonnenstrahlen erscheinen, sollte man auch regelmäßig zu Sonnenschutzmittel greifen.
Bereits nach wenigen Minuten Aufenthalt in der Sonne, werden bereits die ersten Zellen in der Haut ...