... für die Knie. So wäre auch jede andere Sportart, für die jeweils intensiv betroffenen Körperregionen schädigend. Grundsätzlich kann natürlich Lauftraining auch zu Verletzungen im Kniebereich führen ...
... 2022 musste Jepchirchir allerdings ihren Start aufgrund einer Verletzung absagen.
Weltmeisterin gegen Debütantin
In der Favoritenrolle war demnach die Äthiopierin Gotytom Gebrselase, die 2021 bei ...
... von Trainingsrückstand nicht zum größten Marathonlauf der Welt antreten.
Zweite Absage in diesem Jahr
Peres Jepchirchir hatte in diesem Jahr bereits den WM-Marathon verletzungsbedingt verpasst. ...
... lassen sich vor allem an der Sohle des Schuhes erkennen
Eine zu lange Nutzung eines ausgelaufenen Schuhes kann Verletzungen provozieren
Dazu passend: Der Laufschuhe-Finder - in 5 einfachen Schritten ...
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Einen Schritt weiter geht Valeria Kleiner. Die ehemalige Fußball-Profispielerin will sich als Triathlon-Profi beweisen. Nach einigen Knieverletzungen musste die U20-Weltmeisterin ihre Karriere an den ...
... r Wechselwirkung mit dem ECS die Homöostase anstrebt, könnte CBD dazu beitragen, während der Regeneration das physische Gleichgewicht wiederherzustellen.
Zur Vermeidung und Bekämpfung von Sportverletzung ...
... einer Hüftverletzung seinen Start kurzfristig absagen. Selbiges galt bei den Damen für Brigid Kosgei, die ebenfalls von einer Verletzung gestoppt wurde.
Dafür traten bei den Herren u.a. auch Titelverteidige ...
Herber Rückschlag vor dem geplanten Comeback für den vierfachen Olympiasieger Mo Farah.
Die britische Lauflegende wollte an diesem Sonntag beim London Marathon antreten. Eine Hüftverletzung verhinderte ...
... ungen eines Laufschrittes noch nicht gewohnt sind. Genauso helfen weich gedämpfte Schuhe Läufern mit überdurchschnittlich hohem Körpergewicht, die Last beim Aufsatz besser aufzufangen.
Geringere Verletzungsg ...
... ihre Teilnahme zurückgezogen. Grund ist eine leichte Verletzung im Oberschenkelbereich an der rechten Seite. Ein zielgerichtetes Training war für die Olympia-Zweite daher nicht mehr möglich.
Kein ...
... Team Berlin startet.
Beeindruckende Karriere
Keira D’Amato hat eine bemerkenswerte, zweigeteilte Karriere. Als aufstrebende College-Läuferin schien eine Verletzung das Ende ihrer Karriere zu bedeuten. ...
... produzieren. Dibaba verpasste die WM 2019 und Olympia 2021 verletzungsbedingt. Dazwischen sorgte die 31-Jährige aber über die Halbmarathon-Distanz mit einer Zeit von 1:05:18 Stunden für das schnellste ...
... an, ist die Gefahr von Verletzungen bzw. von Übertraining sehr groß. Eine einfache Hilfestellung sind dabei Faustregeln, wie etwa "maximal 10 Prozent Steigerung pro Woche".
Noch zuverlässiger ist allerdings ...
Das der Körper nach tagelanger Ruhigstellung und Inaktivität erheblich an Muskelkraft verliert, ist logisch und auch wissenschaftlich längst bewiesen.
Doch bisher gingen viele davon aus, dass ein paar ...
... dass Jan Frodeno verletzungsbedingt am 8. Oktober pausieren muss, dürfte der Olympiasieger Kristian Bloomenfelt als Topfavorit der Buchmacher bei den Männern gelten. Gejagt wird der Norweger jedoch unter ...
... Team antreten, und die gestrigen Sieger vom Local-Team Gitschberg-Jochtal erwischte just auf der Schlußetappe in ihre Heimat das Verletzungspech. Sie schleppten sich noch als 17. der Tageswertung ins ...
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Mikro-Verletzungen im Muskelgewebe werden repariert
Folglich eine Verbesserung der Laufökonomie (weniger Kraftaufwand für das gleiche Lauftempo) und damit eine längere Ermüdungswiderstandsfähigkei ...
... s ist diese Trainingsmethode für Läufer auf niedrigerem und mittelerem Niveau durchaus riskant. Denn die Gefahr von Verletzungen oder auch Infekten nach dem Training ist bei solchen intensiven und se ...
Der amtierende Marathon-Weltmeister Tamirat Tola wollte diesen Herbst eigentlich beim London Marathon antreten.
Doch eine Verletzung und damit ein verspäteter Trainingseinstieg machen einen Marathon-Start ...
... Moment bitter: Denn im Finale musste die deutsche Gegnerin Nina Mittelham wegen einer akuten Trizeps-Verletzung im dritten Satz (Stand 0:2 und 0:3) aufgeben. Bei beiden Sportlerinnen flossen daraufhin ...