Machen Kinesio-Tapes schneller?
Können die sogenannten Kinesio-Tapes an der Wade unsere Laufleistung tatsächlich positiv beeinflussen?
Die Tapes haben entweder eine entspannende oder spannende Wirkung auf den Muskel. Wird das Tape vom Muskelansatz weg zum Ursprung des Muskels geklebt, so ist die Wirkung entspannend, umgekehrt hingegen spannen sie den Muskel an, was wiederum zu einer Unterstützung der Bewegung führt.