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Mit rund 18 Millionen Einwohnern ist Nordrhein-Westfalen das bevölkerungsmäßig größte Bundesland Deutschlands.
Viele der Einwohner schnüren natürlich regelmäßig die Laufschuhe. Da dürfen Marathons und Halbmarathon in NRW nicht fehlen.
So werden in Nordrhein-Westfalen jedes Jahr viele große und bekannte Marathon-Veranstaltungen und auch Halbmarathon-Läufe ausgetragen.
Die größten Marathons in Nordrhein-Westfalen
In nahezu jeder großen Stadt kannst du mittlerweile einen Marathon absolvieren. Egal wann du einen Marathon laufen möchtest, in NRW findest du fast zu jeder Jahreszeit einen passenden Termin.
Das sind die begehrtesten Marathonläufe in NRW:
- Marathon Düsseldorf im April
- Deutsche Post Marathon Bonn im April
- VIVAWEST-Marathon Gelsenkirchen im Mai (nach 2022 eingestellt)
- Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg im Juni
- Santander Marathon Mönchengladbach im Juni (wurde leider nach 2019 eingestellt)
- Monschau Marathon im August
- Münster-Marathon im September
- Köln-Marathon im Oktober
- Marathon Essen rund um den Baldeneysee im Oktober
- Röntgenlauf im Oktober
Die Marathons durch die Großstadt
Welcher Marathon nun den größten Stellenwert in NRW hat, kann nicht eindeutig beantwortet werden. Im Frühjahr war das größte Teilnehmerfeld zumindest beim Düsseldorf-Marathon anzutreffen. Mehr als 2.000 traten hier über die volle Distanz an. Sehr begehrt war in Düsseldorf allerdings der Staffel-Marathon mit 10.000 Aktiven. Schnelle Zeiten waren in Düsseldorf durchaus möglich. Die Streckenrekorde liegen bei beachtlichen 2:07 Stunden (Herren) bzw 2:25 Stunden (Damen).
2020 bis 2024 wurde der Marathon durch Düsseldorf allerdings nicht mehr durchgeführt. Seit 2025 gibt es wieder einen Marathon in Düsseldorf. Nach 2022 wurde mit dem Gelsenkirchen Marathon ein weiterer großer Lauf gestrichen.
Im Herbst gibt es mit dem Münster Marathon und dem Köln-Marathon gleich zwei richtige Granaten. Beide Events haben sich in den Top 10 Marathons in Deutschland etabliert. Münster versucht dabei die Interessenten mit seiner grandiosen Stimmung entlang der Strecke und im Zielbereich zu überzeugen. Köln hingegen punktet mit einem internationalen Flair. So waren in der Vergangenheit immer wieder Topstars aus dem Ausland am Start.
Marathon zum Entspannen
Du hast keine Lust auf einen Großstadtlauf? Dann lohnt sich eine Reise zum Königsforst Marathon, zum Röntgenlauf oder zum Monschau Marathon. Den Königsforst Marathon gibt es seit 1973, er findet vor den Toren der Stadt Köln auf Forstwegen im Königsforst statt. Der Röntgenlauf zählt zu den größten Landschaftsmarathons in Mitteleuropa. Hier gibt es sogar einen Ultramarathon. Beim Röntgenlauf in Remscheid steht definitiv der Naturgenuss im Vordergrund. Das können auch die Veranstalter des Monschau-Marathons zweifelsfrei von sich behaupten. Denn auch in Monschau könnt ihr Natur pur genießen und das seit über 40 Jahren an. Der Traditionslauf führt durch die historische Altstadt, aber auch entlang von malerisch schönen Bachtälern. Auch hier gibt es neben dem Marathonlauf einen Ultralauf.
Die Veranstalter vom Königsforst Marathon und vom Röntgenlauf bieten zudem eine gemeinsame 63.3km-Ultramarathon-Kombinationswertung an, die Wertung "Bergische 126.6k".
Die größten Halbmarathons in NRW
Bei den Marathons in Köln oder Bonn kannst du auch über die Halbmarathon-Distanz laufen. In Summe gibt es in Nordrhein-Westfalen jährlich mehr als 100 verschiedene Halbmarathonläufe. Das sind die Größten davon:
- Paderborner Osterlauf im März / April
- Bonn-Halbmarathon im April
- Schwebebahn-Lauf Wuppertal im Juli
- Stadtwerke Halbmarathon Bochum im September
- Düsseldorfer Kö-Lauf im September (wurde leider nach 2019 eingestellt)
- Köln-Halbmarathon im Oktober
- Martinslauf Düsseldorf im November
Drei heiße Empfehlungen haben wir für dich: Gleich zu Beginn des Frühjahrs kannst in Paderborn beim Osterlauf auf Rekordjagd gehen. Dieser wird seit 1947 jährlich ausgetragen und ist damit der älteste Osterlauf in Deutschland. Zudem ist es auch einer der schnellsten Halbmarathons in der Bundesrepublik. Der Streckenrekord liegt immerhin bei 60:07 Minuten. Ihr wollt bei einem Halbmarathon mit nationalen und internationalen Spitzenläufern an der Startlinie stehen? Dann seid ihr in Paderborn garantiert richtig!
Im Sommer könnt ihr beim Schwebebahn-Lauf in Wuppertal erneut auf Rekordjagd gehen. Bei dem Rundkurs habt ihr natürlich die Schwebebahn gut im Blick. Das Teilnehmerfeld im Halbmarathonlauf ist allerdings eher gering. Deutlich größer ist das Interesse am Hauptbewerb über die fünf Kilometer. Ein großes Teilnehmerfeld hat hingegen der Düsseldorfer Kö-Lauf über die Halbmarathondistanz. Das Event wird seit 1988 Anfang September auf der Kö ausgetragen. Auf der Strecke seht ihr u.a. den Hofgarten, die Carlstadt und den Medienhafen.
Alle Marathons und Halbmarathons in Nordrhein-Westfalen (sortiert nach Datum) findest du in folgender Übersicht:
Marathon-Termine 2026 in Nordrhein-Westfalen
Der „Bergischer-Wupperlauf verspricht ein unver...
| Termin 2026: | 04.01.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Wuppertal |
| Distanzen: | 50 km / 42,2 km / 25 km |
| Termin 2026: | 04.01.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Wesel |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km |
| Termin 2026: | 01.02.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Pulheim |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km |
| Termin 2026: | 22.02.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | 14.02.2027 ✓ fixiert |
| Ort: | Herten |
| Distanzen: | 42,2 km / 30 km / 21,1 km / 15 km / 10 km / 7,5 km / 5 km |
Einer der ältesten Marathonläufe Deutschlands.
| Termin 2026: | 15.03.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bergisch Gladbach |
| Distanzen: | 63,3 km / 42,2 km / 21,097 km |
Der Deutsche Post Bonn Marathon gehört mit 12.0...
| Termin 2026: | 19.04.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bonn |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 10 km |
Hot
Der Düsseldorf Marathon ist eine deutsche Marat...
| Termin 2026: | 26.04.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Düsseldorf |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km |
Der Rhein-Ruhr-Marathon wird seit 1981 mit eini...
| Termin 2026: | 10.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Duisburg |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km |
| Termin 2026: | 10.05.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Rüthen |
| Distanzen: | 42,2 km / 21 km / 10 km |
Schwitz nicht irgendwo – renn beim Salzkotten M...
| Termin 2026: | 07.06.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | 06.06.2027 ✓ fixiert |
| Ort: | Salzkotten |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km |
Herzlich willkommen, liebe Läufer zum Naturerle...
| Termin 2026: | 09.08.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Monschau |
| Distanzen: | 70 km / 56 km / 42,2 km / 12,7 km / 4,2 km |
| Termin 2026: | 05.09.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Plettenberg |
| Distanzen: | 73 km (1.063 Hm) / 42,2 km / 21 km |
| Termin 2026: | 13.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Hückelhoven |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 5 km / 4,52 km / 1,47 km / 1,36 km / 1,13 km / 0,68 km / 0,34 km |
TippHot
Der Volksbank-Münster-Marathon zählt mit über 3...
| Termin 2026: | 13.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Münster |
| Distanzen: | 42,2 km / Staffel / 28 km / 10 km (ohne Zeitnahme) / 6,2 km (ohne Zeitnahme) / Kids 1,5 km (ohne Zeitnahme) |
| Termin 2026: | 27.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Herten |
| Distanzen: | 42,2 km / 30 km / 21,1 km / 15 km / 10 km / 7,5 km / 5 km |
| Termin 2026: | 27.09.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bestwig |
| Distanzen: | 21,1 km / 10 km / 4 km / 1 km |
Hot
Der Köln Marathon findet seit 1997 statt und is...
| Termin 2026: | 04.10.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Köln |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 4 km |
Der Essen Marathon (auch "innogy Marathon" oder...
| Termin 2026: | 11.10.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Essen |
| Distanzen: | 42,2 km / 17,4 km |
| Termin 2026: | 17.10.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schmallenberg |
| Distanzen: | 42,2 km (838 Hm) / 22,6 km |
| Termin 2026: | 18.10.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Büren |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 4,2 km |
Hot
Röntgenlauf ist Kult. Weithin bekannte und beli...
| Termin 2026: | 25.10.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Remscheid |
| Distanzen: | 63,3 km (1.370 Hm) / 42,2 km (960 Hm) / 21,1 km (405 Hm) / 10 km / 5 km / 2 km / 1 km |
Mach mit beim Athletik Waldniel Jahresendlauf!
...
| Termin 2026: | 08.11.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Schwalmtal |
| Distanzen: | 42,2 km - 4,2 km |
| Termin 2026: | 08.11.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Steinfurt |
| Distanzen: | 56 km / 42 km / 28 km / 14 km / 7 km |
| Termin 2026: | 08.11.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Einruhr-Simmerath |
| Distanzen: | 52 km / 42,2 km (370 Hm) / 16,5 km / 5 km / 2 km |
Der Karneval-Marathon findet jedes Jahr am 11.1...
| Termin 2026: | 11.11.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | 11.11.2027 (nicht fixiert) |
| Ort: | Köln |
| Distanzen: | 42,2 km |
| Termin 2026: | 14.11.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Dörentrup |
| Distanzen: | 42,2 km / 21,1 km / 10 km / 10 km Walking / 10, 20, 25 km Wandern/1000 m Jugendlauf |
| Termin 2026: | 29.11.2026 ✓ fixiert |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Herten |
| Distanzen: | 42,2 km / 30 km / 21,1 km / 15 km / 10 km / 7,5 km / 5 km |
| Termin 2026: | 06.12.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Bad Honnef |
| Distanzen: | 42,2 km (780 Hm) / 21,1 km |
| Termin 2026: | 20.12.2026 (nicht fixiert) |
| Termin 2027: | |
| Ort: | Essen |
| Distanzen: | 49,3 km / 42,2 km / 21,1 km / 14,2 km / 7,1 km |
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